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發布時間:2020-08-14 11:57  
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正確安裝室外健身器材的方法
廣東給力體育器材有限公司是專注生產各類籃球架、戶外健身器材、體育器材、運動場地塑膠球場跑道材料,乒乓球臺、大小型兒童滑梯的供應商。
室外健身器材的地面安裝及其埋入地下的結構,應符合下列要求(具有較大的地面框架式底座的器材除外): 1、埋入地下的器材立柱,應可靠地固接橫向支承或支承盤; 2、安裝器材的土質,在距地表800 mm深度以內應為緊固系數不小于0.7的Ⅱ類普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土類的地質結構;否則,應將該土質等效處理后,方可安裝器材; 注:緊固系數不小于0.7的Ⅱ類普硬土可以用鐵鍬用力開挖并少數用鎬開挖的困難程度來確定。需要用鐵鍬用力開挖并少數用鎬開挖的土質,可視為緊固系數不小于0.7的Ⅱ類普硬土 3、器材立柱埋入地下的深度:當器材地面以上的高度2000 mm時,應不小于500 mm;器材地面以上的高度1000 mm且2000 mm時,應不小于400 mm;器材地面以上的高度1000 mm時,應不小于300 mm;器材立柱底部以下應有不小于100mm厚度的混凝土支承層; 4、安裝室外健身器材各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸,應不小于,且不應將混凝土地基處置為上大下小的形狀; 5、澆注室外健身器材地基所使用的混凝土強度應不低于C20,且在地基沒有完全凝固前,應有專人監護; 6、室外健身器材安裝后,各支承立柱和主體應保證與安裝地面垂直,垂直度公差應不大于1/100; 7、距室外健身器材地基外部邊緣0.5 m范圍的地面應進行硬化處理,例如:混凝土硬化、夯實土質后的磚石鋪砌等;器材地基及其周圍的硬化表面不應高于安裝器材周圍的地面。
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對雙杠這類室外健身路徑該如何進行操作

有關雙杠這類室小區身路徑廠家的使用您了解嗎,通過雙杠這類室外健身路徑主要鍛煉胸大肌下部,其次是肱三頭肌和三角肌。室外健身路徑廠家雙桿間距好寬于肩,雙手握杠成直臂支撐、挺胸、收腹,兩腿伸直并攏放松呈下垂狀。動作過程中呼氣,屈肘彎臂,身體下降,直至兩臂彎曲降低到低位置時,頭部應向前引,兩肘外展,使胸大肌充分拉長伸展。隨即吸氣,以胸大肌突然收縮力撐兩臂,使身體上升直至兩臂完全伸直;當上臂超過桿水平位置時,臀部稍向后縮,軀干呈“低頭含胸”的姿勢。兩臂伸直時,胸大肌處于收緊狀態。重復練習。使用雙杠這類室外健身路徑訓練時動作要緩慢進行,不要借身體的振擺助力完成動作;撐起時速度要快、挺胸、抬頭、收腹、不聳肩;為加大訓練強度可在腰間負重練習。
健身器材的維護保養

應定期對產品進行檢查,確保無器材損壞、聯接松脫現象,對于作為商業用途使用的,更應在每天使用前對產品進行檢查,以保證使用的安全性和可靠性。定期對產品的轉動部位進行潤滑,至少每三個月進行一次,在粉末冶金軸承內側涂覆適量的潤滑油或潤滑脂。對于坐墊、靠墊等注意保護,避免接觸利器、尖銳物。器械應放置于陰涼、干燥處,避免潮濕或過熱。以免損傷器械表面。失去光澤。對于滑輪、鋼絲繩及粉末冶金軸承等易損件,損壞后應及時更換。