您好,歡迎來(lái)到易龍商務(wù)網(wǎng)!
發(fā)布時(shí)間:2021-04-16 14:29  
【廣告】










并且面包糠營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的,比如說(shuō)他其中含有一些蛋白質(zhì),維生素,還有一些礦物元素的,吃起來(lái)對(duì)我們的身體健康也是有一些幫助,又因?yàn)槊姘匪械臒崃糠浅8撸?00克可食用面包糠中含有的熱量為371大卡,所以說(shuō)還可以補(bǔ)充我們身體中的能量,尤其在這一點(diǎn)就要注意了如果對(duì)于一些減肥人士來(lái)說(shuō),就不要過多的吃一些面包糠,因?yàn)樗鼰崃糠浅8撸远嗟脑掃€可能會(huì)引起發(fā)胖的癥狀。5、再次大火燒熱鍋中的油,把雞翅放進(jìn)去復(fù)炸一下,快速地?fù)破?就可以了。
我們?cè)诔悦姘返臅r(shí)候也要注意一下面包糠的保質(zhì)期,如果保質(zhì)期過了的話,就不要再吃了,因?yàn)榭赡軙?huì)導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生,比如說(shuō)腹瀉,,還有就是我們?cè)诒4婷姘吹臅r(shí)候,一定要放在陰涼干燥處的地方,防止面包糠中進(jìn)入一些水分,如果進(jìn)水過多,面包糠發(fā)生潮濕現(xiàn)象的話,在炸食品的時(shí)候可能會(huì)發(fā)糊,從而影響食物的口感,并且面包糠也是具有一定營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的,比如說(shuō)他其中含有一些蛋白質(zhì),纖維素,還有一些碳水化合物等,所以說(shuō)適當(dāng)?shù)某砸恍┟姘罚矊?duì)我們身體健康非常有幫助。由于其本身的特性,能起到外表焦(酥)香的作用特別適合養(yǎng)分不良的兒童青少年。
怎么自制面包糠效果更好
土司去掉外皮,切小塊,放入攪拌機(jī),15秒鐘即可。用這種方法自制面包糠,但做出的面包糠要放一段時(shí)間才會(huì)變硬,不能馬上使用。
吐司2片切成小丁。平底鍋加熱,開小火放入吐司小塊不停的翻炒幾分鐘,再用鏟子壓碎,至吐司變硬變脆。將吐司碎放入篩網(wǎng),用搟面杖壓成粉末狀即可。
把剝掉皮的面包放進(jìn)食品袋里,系緊袋口,放進(jìn)冰箱的冷凍室,冷凍兩個(gè)小時(shí)。凍至面包發(fā)硬后將其取出,掰下一小塊,一捏就碎了,再用手搓至均勻無(wú)雜質(zhì),面包糠就做好了!
面包糠炸鮮蝦可樂餅的做法小貼士
1、土豆碾壓的盡可能的碎一些,這樣包的時(shí)候更容易。
2、蝦我覺得用小一點(diǎn)的,做出來(lái)更可愛。胖嘟嘟的總比傻大傻大的更討人喜歡。
3、蝦剝?nèi)ぃ谖r肚子處劃上幾刀,蝦身就變成直溜溜的,不會(huì)打卷了。
4、傳統(tǒng)制作是用油炸的,這次我們使用烤箱來(lái)制作這道菜,更營(yíng)養(yǎng)健康。
5、炸好的可樂餅可以配番茄沙司或者蛋黃醬實(shí)用,非常美味。