傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生館服務介紹 湖北中醫(yī)藥大學

湖北中大學，建系于1972年，是湖北中大學成立早、歷史悠久、辦學層次高的院系。學校開設《 針灸師培訓、中醫(yī)康復培訓、中醫(yī)養(yǎng)生師、按摩師、中醫(yī)食 療師、經絡調理師 、家庭灸療師 學習班。隨時歡迎來電或訂購！

養(yǎng)生養(yǎng)生茶和生活的關系決定了養(yǎng)生觀點的多面性。那么，什么是養(yǎng)生？為什么要養(yǎng)生？人生活在自然界，又生存在人事社會之中，不能離開社會群體而生存。如何養(yǎng)生？讓我們從養(yǎng)生文化高峰論壇上各位的精彩發(fā)言中，領略養(yǎng)生文化的悠久歷史和豐富內涵，以及無限極健康理念深厚的文化淵源。養(yǎng)生就是“治未病”，是通過養(yǎng)精神、調飲食、練形體、慎房事、適寒溫等各種方法去實現(xiàn)的，是一種綜合性的強身益壽活動。

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心亂則百病生，心靜則萬病悉去。如果人沒有非分的欲望，不貪圖、不虛榮，則正氣自在、真氣從之。拋開生命的純潔，再侃侃而談之道，豈非本末倒置、貽笑大方？之道，說到底是一個鍛煉自己、駕馭自己的過程。生死不過是一場輪回，養(yǎng)生者并非執(zhí)著于生，而應在情感上超脫于死。在專任教師中具有研究生學1位的人員為516人，占專任教師總數(shù)的65。

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學，是研究和闡釋人類生命發(fā)生的發(fā)展規(guī)律，預防疾病，增強體質，益壽延年基礎理論、方法的一門實用學科。中國中出版社出版的同名教材包括上篇、中篇、下篇三部分。上篇為學的基本理論。主要有緒論，發(fā)展簡史，養(yǎng)生學的基本理論和基本原則等；中篇為常用的養(yǎng)生方法。主要有精神養(yǎng)生，環(huán)境與養(yǎng)生，起居作息與養(yǎng)生，睡眠養(yǎng)生，飲食養(yǎng)生，房事與養(yǎng)生，運動養(yǎng)生，浴身保健，娛樂養(yǎng)生，保健針灸，用藥養(yǎng)生等；下篇為審因施養(yǎng)。時下，由于媒體廣泛傳播，廣告中各種“補品”的神奇、靈驗功效的宣傳往往夸大其詞，人們基于求補心，出現(xiàn)了很多無“虛”求補者。主要有因人養(yǎng)生，體質養(yǎng)生，部位養(yǎng)生，因時養(yǎng)生和區(qū)域養(yǎng)生等。

養(yǎng)生就是根據生命發(fā)展的規(guī)律，采取能夠保養(yǎng)身體，減少疾病，增進健康的手段，所進行的保健活動。養(yǎng)生（又稱攝生、道生）一詞早見于《莊子》內篇。所謂相關書籍生，就是生命、生存、生長之意；所謂養(yǎng)，即保養(yǎng)、調養(yǎng)、培養(yǎng)、補養(yǎng)、護養(yǎng)之意。養(yǎng)生是通過養(yǎng)精神、調飲食、練形體、慎房事、適寒溫等各種方法去實現(xiàn)的，是一種綜合性的強身益壽活動。中1國1工1程1院、中1國1科1學1院的院士們?yōu)榇诉M行了長期的努力。