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              發布時間:2020-12-13 13:19  

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              益生菌能和奶粉一起沖嗎?

              只要水的溫度不太高,益生菌可以和奶粉一起沖泡。當溫度升高時,益生菌的活性會上升并進入發酵過程,長期在溫水中保存容易引起產品風味的改變。在60℃以上,益生菌將進入衰亡階段。所以益生菌產品應在冷藏條件下取出,并避免高溫加熱。平常沖奶時都會用溫開水沖調,許多人認為益生菌與奶粉一起用開水沖服,會使益生菌失去菌群活性,失去調理腸道的功效。但我們平時沖奶粉時溫度也不能太高,可以等奶粉溫度再低時再放入益生菌。

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              益生菌對人體健康有什么作用呢?

              1、比較長壽

              作為人體腸道的清道夫,益生菌能有效地抑l制腸道中有害細菌的生長,降低由于腸道中有害細菌產生的毒物 l素對機體造成的危害。腸胃老化是導致人體衰老的主要原因。有害的細菌在大腸中分解代謝食物殘渣,產生有害的毒 l素,導致機體衰老,一旦腸道內的微生態環境發生變化,菌群紊亂,有害細菌增多,就會導致腸道衰老,人體也會提前衰老。

              2、對癌l癥的預防

              它能抑l制腸內某些酶的活性,這些酶可能參與腸內致癌物的形成,因此,益生菌對 l癌 l病有預防作用,并抑l制腫l瘤性腫l瘤的生長。長期服用益生菌也能減輕食物過敏的癥狀。


              益生菌的作用:

              代謝物產生的生物拮抗作用,增強l人的l免l疫力

              該菌株能生產有機酸、游離脂肪酸、過氧l化氫細菌素,并能抑制其他有害菌株的生長。此外,益生菌還可自定義在腸粘膜、皮膚等表面或細胞間形成生物屏障,阻止致病微生物的定植,從而提高l人體對l疫力。

              補充益生菌需要注意

              1、抗益生菌殺菌和消毒制劑

              本品不宜與有殺菌消毒作用的益生菌制劑同時服用,不可與抗l菌劑l聯合使用。由于益生菌中的活細菌很容易被抗l菌藥l物殺l死,l根本不能起作用。在飲用消l炎、殺菌類藥l物l物或保健產品時,在飲用益生菌之前應間隔兩小時以上。

              2、益生菌害怕抑制和吸附

              若病l人有胃l炎或腹瀉癥狀,醫生極有可能會開出膠體果膠鉍、鞣酸劑、藥炭或蒙脫石散劑等藥l物,但這些藥l物l會抑制細菌生長,或吸附細菌,然后直接排出體外,可影響益生菌治l療l效果。所以,上述藥液也不能與益生菌同服,應間隔服用。