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拓展訓練游戲——萬里長城

1、參加者圍成一圈，向右轉，雙手搭住前面一人的雙肩，要求所有人注意聽一個口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐時前一人要坐在后一人腿上，叫走就走），聽到后必須按口令做，否則受罰。

2、游戲開始，所有人聽口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，頭一次一般會有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罰。

3、讓大家依然雙手搭住前面一人雙肩，但距離縮短，再試一次，所有人都坐住了，開始倒數10-9-8-。。。-1），站起。

4、參加者雙手搭住再前面一人的雙肩，再試一次，應該都能做穩了

5、活動結束可以請人談談感受。

拓展培訓中的游戲，群龍取水的意義

團結協作精神和團結合作能力。當每個隊的一名伙伴去取水時，隊里的其他伙伴拉住他的胳膊和腳，抱住他的腰,協助他,幫助他來共同完成這個任務。我相信，你們單獨一個人去做這個項目，肯定完不成，除非他是超人。

根據取水距離與身高的差距， 我們要怎么做才能取到水?我們不僅要克服心理障礙，勇于挑戰自我，更重要的是要充分的信任伙伴，把自己完全交給團隊。

成功者找方法， 失敗者找理由。在這個項目中，我相信團隊中的每個人都在為完成目標做努力，不斷的嘗試，把不可能變為可能，不斷地修正，創新，堅持不懈。找到方法后,我們又去支持每一個人去完成，相互的關心，支持，鼓勵。在我們工作中也是這樣，你的上級領導給你安排了工作任務，自己要想辦法去完成這個任務，想到辦法后自己要認真執行這個方法，并在執行中.不斷完善和修正自己的方法，直至完成這個任務。不僅要自己完成，還要支持團隊家人完成。

參加親子拓展活動時家長應避免的誤區——突兀的干涉寶寶

玩著玩著突然就被'打擾'了，想必誰遭遇這種情況都不會開心。當寶寶進行一些家長認為不好的游戲時，有些家長則會采用簡單粗暴的方法制止孩子，瞬間讓孩子玩耍的樂趣全無。這樣不但不利于調動寶寶游戲的積極性，還會讓寶寶對親子活動留下不好的印象，甚至排斥。　　

正解：家長要清楚，在互動游戲中，家長與寶寶是平等的角色，不應以一種'監管'的身份進入到親子活動中，應擔任'正確引導者'與'玩伴'的角色，讓寶寶的親子活動更加健康快樂。