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發(fā)布時間：2020-07-28 11:08
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益生菌維持腸道菌群結構平衡 腸道不僅是機體正常的組成部分，參與機體重要的生理活動，同時，腸道中還存在復雜的腸道菌群，它們對宿主的生長、發(fā)育和健康等方面發(fā)揮著重要的功能 。益生菌的需要量與腸道正常菌群缺失的程度和有害菌的存在數量有關。 改善肉質 益生菌可通過抑制脂質過氧化，延緩高鐵血紅蛋白的形成，從而提高肌肉的亮度 。益生菌還可影響脂肪酸代謝，提高肌肉的嫩度。 提高機體水平 機體中氧化物如氧自由基和羥基自由基等，含有未配對的電子，容易發(fā)生氧化還原反應，當機體中的氧化物過量時會導致機體產生氧化損傷。機體中存在著系統(tǒng)，它們不斷的清除機體合成的氧化物，維持著氧化物的動態(tài)平衡
在開始服用益生菌的1-4周內，益生菌會和腸道內已經存在的有害菌及中性菌展開競爭，包括競爭營養(yǎng)、競爭生存空間、競爭能在腸道壁上附著的位置。隨著越來越多的高質量證據的出現，國際益生菌和益生元科學會、世界胃腸道病學組織、世界過敏組織、歐洲基礎胃腸病學會、耶魯與哈佛益生菌工作組、東南亞胃神經運動協(xié)會、中華預防醫(yī)學會微生態(tài)學分會等都陸續(xù)發(fā)布了益生菌專家共識和應用指南。這也是細菌們在腸道里的慘烈階段。有害菌時會釋放大量和其它代謝產物，抑制益生菌生長及對人體造成不適，吃進去益生菌也會大量。 因此，吃的時間短的人會出現“無效”“有副作用”這樣的情況。其實不是益生菌沒效或者有副作用，而是它們打敗有害菌需要時間，而大量有害菌可能造成腹瀉、等不適，這反而是益生菌初步起效的表現。
對于體內含有太多胃酸、做過腸胃道手術、患有的病患不要過多的飲用益生菌酸奶，而且在飲用前先征求醫(yī)生的意見。對于寶寶來說，3個月大就可開始慢慢添補些益生菌乳品。對于經常、腹瀉的準媽媽來說，適當添補些益生菌也具有一定的好處。產生物質，抑制有害微生物繁殖，產生有益物質防治農作物各類病害。另外，腸道內的有害菌群有一個特點，那就是會隨著年紀不斷增加，因此中老年人尤其需得添補益生菌。
寶寶由于自身系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟，母傳在出生后逐漸消失，在出生后六年都處于易感期，這段時間很多寶寶都會出現胃腸功能、功能不完善，機體抵抗力較弱，消化功能紊亂，腸吸收不良及性疾病等，這些小狀態(tài)不但阻礙了寶寶體格的生長和發(fā)育，對寶寶智力認知的發(fā)育、情感社交能力的發(fā)育都帶來不同程度的影響，對于性的化學，媽媽們勢必會擔心對寶寶帶來的傷害，而益生菌，這種以菌制菌的獨特天然生態(tài)療法，通過維持腸道菌叢平衡，保持益生菌優(yōu)勢地位。改善寶寶、促進腸胃消化吸收，預防各種疾病，守護每個寶寶健康均衡成長。益生菌法是一種如今盛行幫輔診治身體過敏的良好措施，通過該措施可有效平衡蛋白，改善病情。
