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發布時間：2020-12-16 19:12
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咸鴨蛋食用方法
1、咸鴨蛋食蒸豆腐
材料：咸鴨蛋120克，豆腐(北)500克，白砂糖25克，植物油35克。
做法：將豆腐用清水浸泡，然后切成小方塊。把咸鴨蛋打碎放入碗內，蛋黃、蛋白分開。蛋白用筷子攪勻，加白糖后倒入豆腐中，輕輕拌勻。蛋黃入熱油鍋中劃開成小粒，分散在豆腐上，加植物油，然后放入蒸鍋，蒸六七分鐘即成。
2、咸鴨蛋黃炒南瓜
材料：咸鴨蛋黃2個、南瓜500克
做法：將咸鴨蛋黃和料酒放入小碗中，加入沸水蒸鍋中大火蒸8分鐘，去除，趁熱用小勺碾散呈細糊狀。然后將小南瓜洗干凈，去皮，挖去南瓜子，切薄片備用。再往鍋內倒油燒熱，爆香香蔥段，加入南瓜煸炒2分鐘至軟，倒入碾好的咸鴨蛋黃，用鹽和雞精調味，翻炒均勻即可。
3、咸鴨蛋食炒苦瓜
材料：咸鴨蛋130克，苦瓜250克，辣椒(紅，尖)20克，雞精2克，植物油25克，鹽3克，青蔥10克，大蒜(白皮)5克。
做法：咸鴨蛋煮熟剝殼切成丁狀。苦瓜切半切斜片。青蔥切段，大蒜切片。辣椒切斜片。炒香蔥段、辣椒、蒜片，加入苦瓜，淋下少許水翻炒，蓋上鍋蓋燜2分鐘。后放入咸蛋，加少許鹽、雞精粉拌炒幾下即可盛盤。
教你四招辨別真假雞蛋
假雞蛋幾可亂真，如何辨別真假呢？記者為此采訪了河南科技大學食品與生物工程學院易軍鵬副，他提供了幾種辨別方法，供市民參考。
一、從外觀上看，假雞蛋蛋殼的顏色比真雞蛋的外殼亮一些，且外殼氣孔、紋理分布過于均勻、干凈，真雞蛋外殼氣孔紋理分布不規則；
二、從氣味上看，用鼻子細細地聞，真雞蛋會有隱隱的腥味；
三、從聲音上看，輕輕敲擊，真雞蛋發出的聲音較脆，假雞蛋聲音較悶；
四、從打碎后的形狀來看，假雞蛋打開后不久，蛋黃和蛋清就會融到一起，因為制作時采用的是同質原料。
“我曾把煮熟的雞蛋蛋黃抹到紙上，發現蛋黃呈細小顆粒粉狀物散開。而假雞蛋蛋黃是膠體，即使煮熟后，也不會呈粉狀?！币总婛i說，在煎假雞蛋時，蛋黃在沒有攪動的情況下會自然散開，因為包著人造蛋黃的薄膜受熱會自動裂開?！凹匐u蛋制作過程中，為降低成本，可能含有大量非食品添加劑，這些添加劑會對人體健康帶來危害?！?
雞蛋午餐不僅僅是健康的因為具有相對較低的脂肪和飽和脂肪酸，并且有助于減肥者遠離午后的小點心。
現在主要的心臟健康團體已經去除了對于雞蛋消費的限制，因為研究表明日常食用的膽固醇對心臟健康不是主要問題，從來沒有這么充分的理由表明蛋是一種健康飲食。
對于飽感的影響，不同的食物有不同的作用，蛋白質相較于碳水化合物和脂肪能明顯提高飽感、降低饑餓感。研究表明提高日糧蛋白質同時控制能量攝入，能夠很好的控制體重、降低脂肪。雞蛋是礦物質和維生素的關鍵來源，同時雞蛋中的蛋白質的能量占了35%。
系統研究與推廣養殖配套技術在蛋鴨生產中，有許多技術環節尚待突破。蛋鴨籠養雖然在一些地區推廣，但是一般都是從80-90日齡的青年鴨開始直至產蛋結束，從育雛階段就開始籠養的基本沒有。此外，籠養還需要解決養殖設備投資大、設備設計制造技術不成熟、淘汰鴨羽毛不整齊、外觀差、蛋鴨日糧配方優化等問題。在蛋種雞和肉種雞上廣泛應用的人工授精技術，雖然目前已經有企業在嘗試，而且取得了不錯的成績，但是技術體系還不成熟，瓶頸問題仍然存在。蛋鴨飼料是生產中的重要投入品，直接關系到養殖的成敗，目前蛋鴨專用飼料生產存在很大空白，廠家數量和產量有限，嚴重制約行業發展，因此，需要加強蛋鴨專用飼料的研發應用，加強不同品種、不同階段、不同用途的蛋鴨專用飼料研發和飼料質量的監控。蛋鴨籠養雖然解決了散養造成的鴨糞隨意排放問題，但是，由于鴨糞本身含水量高，再加上有些鴨舍的設備質量差或設備不配套，滴水漏水現象嚴重，給鴨糞處理帶來困難，這些都是需要解決的現實問題。
