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因為食物間有相生與相忌，所以吃一口，就能保證食品安全。舉例來說：眾所周知，山楂是一種天然的植物酵素，所以吃山楂可以開胃消食，特別是對于消食積有很好的效果，很多助消化的時候就用山楂來幫助消化。和成藥不同，植物酵素可以增強自身的免 l疫系統功能，讓你的身體不適癥狀完全消失，而不是加狀，因此，它非但沒有副作用，甚至有助于增強體質。

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應用植物酵素促進衰老和壞死細胞的代謝分解，產生新的細胞，維持機體的正常代謝。凈化體內環境的植物酵素具有弱堿性，可清除體內異物，維持腸道健康，增強對有害菌的抵抗力，同時還能增加自身細胞功能，幫助消化等。幽門螺是一種較常見的微需氧菌，其環境氧氣含量為5~8%，在大氣和厭氧環境下不能生長。

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對人體而言，酵素能降低過氧化物脂質的含量，防止過氧化物脂質的形成，使皮膚保持天然美麗。酶中含有大量的類抗 l氧化劑，不僅可以提高機體的抗病力和抗毒力，而且有改善消化系統、通絡、保健等作用。經常喝，能美白嫩膚，去斑，延緩衰老。能迅速淡化黑

能迅速淡化黑色素，消除老化角質，補充肌膚營養及水分，使毛孔更具光澤。除了飲用外，還可用酵素，加備面膜，敷于面部，還可用于曬太陽、皮膚粗糙、油性黃斑、色素沉著等肌膚，加入洗澡水及香波，可使皮膚更能抑制脂肪的形成，并能迅速分解脂肪及糖分，在對身體有益的情況下，減肥。

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應用植物酵素促進衰老和壞死細胞的代謝分解，產生新的細胞，維持機體的正常代謝。凈化體內環境的植物酵素具有弱堿性，可清除體內異物，維持腸道健康，增強對有害菌的抵抗力，同時還能增加自身細胞功能，幫助消化等。酶的作用(1)減低體重酵素幫助消化，還可減肥減肥，使人體 zui有效吸收營養，分解脂肪、糖等。

酶減肥在歐美等國家較為流行，尤其以酵素粉的形式使用。(2)中老年患者在康復過程中，酵素除了對預防勞疾、多汗、喉痛、增強免 l疫功能也有積極作用。經過一段時間的「酵素療法」，許多人患有消瘦、消瘦、面色紅潤、身體恢復，許多還真得有難以達到的。

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酶是一種發酵產品，其生產過程與我們在家自己腌酸菜類似，他們的制作離不開酶的作用。與此同時，酶也被應用于我們生活的各種場合。果實中酵素菌肥可改善果樹的樹體營養，提高果實產量和品質。所以很多時候果農也會通過酵素來提高果實的產量和品質。

很多時候我們都會聽到大家說，對于減肥，酵素起著至關重要的作用。那么，為什么要讓酵素對減肥有這么大的作用呢？

我們每天都要吃很多東西，如果消化不好，就會積存在我們的腸胃里。長時間這樣容易導致肥胖。所以，減肥的前提是我們要改善我們的腸胃，腸胃好，腸道通暢，我們的飲食也正常。膳食正常，吃飯時消化和吸收會比較好，吸收的熱量相同，喝了酵素后就會比喝酵素前吃的少，所以飯量無形中減少了，而且儲存在體內的垃圾也更少。長時間以來，我們的也會瘦下來！

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眾所周知，生活起居中的酵素果凍是一種比較常見的生物菌，它屬于蛋白質的一種。它、安全味好。果酶可根據體內多種代謝反應的催化反應，加速新陳代謝，排出內，廢棄植物油脂，攝取自新鮮的水果，所以說它對人的身心健康有著極大的保障，很多人到日常生活中，也都是挑選這類商品來進行健康保健，但如果大伙兒不太注意自身的使用方法和用量，對身體和心理健康有著極大的保障。

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酶是一種活性物質，在人體內可以起到生物化學作用。就我們所知，人體每秒大約有300多萬個酶(即代謝酶)參與生物化學反應。一九四六年以來，美國艾德華·豪威爾醫生對酵素臨床應用研究已有二十多年，他總結了自己的研究成果，出版了《酵素大全》，被譽為“酵素之 i父”。

EdwardHowell博士將酵素分成三類：人體自身攜帶的稱為消化酶的酵素，細胞間參與生化代謝的酵素被稱為代謝酵素，來自新鮮或發酵食品的酶稱為食物

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復合酵素粉是以動物、植物、菌類為原料，通過微生物發酵而得到的具有特殊生物活性成分的粉末狀化學物質。酶的本質是酶，它在人類的不同代謝周期中扮演著重要角色，因此當使用的方法或種類不符合酶本身時，會造成不可忽視的后果。在使用酵素時，要特別注意一些問題，如酵素容易受到溫度、光照、不同人群的影響，另外，對于每個人的體質不同，飯前或飯后使用，也會產生較大影響。