重慶推拿按摩培訓推薦【康立中醫康復培訓學校】

推拿保健的作用

　　(1)疏通經絡。《黃帝內經》里說：“經絡不通；病生于不仁，治之以按摩”，說明按摩有疏通經絡的作用。如按揉足三里，推脾經可增加消化液的分泌功能等，從現代醫學角度來看，按摩主要是通過刺激末梢神經，促進血液、淋巴循環及組織間的代謝過程，以協調各組織間的功能，使機能的新陳代謝水平有所提高。

　　(2)調和氣血。明代養生家羅洪在《萬壽仙書》里說：“按摩法能疏通毛竅，能運旋榮衛”。這里的運旋榮衛，就是調和氣血之意。因為按摩就是以柔軟、輕和之力，循經絡、按穴位，施術于人體，通過經絡的傳導來調 節全身，借以調和營衛氣血，增強機體健康。現代醫學認為，推拿手法的機械刺激，通過將機械能轉化為熱能的綜合作用，以提高局部組織的溫度，促使毛細管擴張，改善血液和淋巴循環，使血液粘滯性減低，降低周圍血管阻力，減輕心臟負擔。

　　(3)提高機體防御能力。如小兒痢疾，經推拿時癥狀減輕或消失；小兒肺部有干濕性羅音時，按揉小橫紋。掌心橫紋有效。有人曾在同齡組兒童中并列對照組進行保健推拿，經推拿的兒童組，發病率下降，身高、體重、食欲等皆高于對照組。以上臨床實踐及其他動物實驗皆證明，推拿按摩可以提高人防御力的作用，可增強自身的抗病能力。

　　也正是由于按摩能夠疏通經絡。使氣血周流、保持機體的陰陽平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、關節靈活，使人精神振奮，消除疲勞，對保證身體健康有重要作用。

推拿按摩中的一些?注意事項

　　1．按摩前要修整指甲、熱水洗手，同時，將指環等有礙操作的物品，預先摘掉。

　　2．態度要和藹，嚴肅細心，要耐心地向患者解釋病情，爭取患者合作。

　　3．按摩時，有些患者容易入睡，應取毛巾蓋好，以防著涼，注意室溫。當風之處，不要按摩。推拿，又稱按摩，就是用手在人體皮膚、肌肉和穴位上施行各種手法，達到保健、理療的目的。可以由他人按摩，也可以自我按摩，就是自己給自己按摩。

中醫推拿，沒有基礎可以學嗎，可以自學嗎？

      學習中醫推拿按摩，首先我們必須要學習功夫，有了基本功才能提高自身素質，同時要學習和掌握中醫基礎知識和人體各部位的穴位，以及推拿按摩手法，這樣很快就能運用到中醫推拿臨床實踐中。各種病癥，只要有決心、恒心，就一定能成為一名中醫推拿保健醫生。

　　起初學習時可能覺得有點好奇，自然很用心地學習，但當好奇心過后，練功中吃的苦，再加上學習中帶來的苦悶等等，也許你會半途而廢而放棄學習。實際苦中有樂，只要自己喜歡就往前走，只有追求，就有成就。人在苦中才能磨練出來。

　　我在這里可以跟們說說我的體會：我是怎樣學會中醫推拿按摩的。我除了參加正規的學習和培訓外，中醫知識和手法大部分都是我自己學習和苦練出來的，我主要首先學習、掌握中醫基礎知識，練肘力、手力、指力。我練氣功，練定力，然后練手法。我在練手力時吃了不少苦，只要有時間就煉，在手閑時，不管是站著和坐著我就不停的練，練的都抬不起自己的胳膊。練指力時往桌子和墻壁上敲打（主要用指力點穴），手指腫腫的，當時真不想練了，可我想決不能放棄，而且要狠下心來苦練，雖然胳膊、手指又酸又疼，我就把它當作一種享受和追求。