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近年來(lái)

注重家庭、注重家教、注重家風(fēng)

已成為全社會(huì)的共識(shí)

但是“愛(ài)之不以道，適所以害之也”

如何科學(xué)有效地開(kāi)展家庭教育工作

是大家很關(guān)注的問(wèn)題11月20日上午，2019年福州市家庭教育工作骨干培訓(xùn)班暨福州市首批中國(guó)家庭教育指導(dǎo)師（）培訓(xùn)在福州市海峽婦女兒童活動(dòng)中心舉行。本次培訓(xùn)班由福州市婦聯(lián)、海峽教育報(bào)社主辦，新東方家庭教育研究中心、新東方福州學(xué)校的承辦。福州市校外聯(lián)辦、福州市婦聯(lián)、海峽教育報(bào)社有關(guān)負(fù)責(zé)人，以及福州責(zé)家庭教育工作的人員和部分學(xué)校德育干部、骨干家長(zhǎng)，市屬中小學(xué)德育工作負(fù)責(zé)人、家委會(huì)負(fù)責(zé)人，家庭教育社會(huì)組織負(fù)責(zé)人等百余人出席開(kāi)班儀式。

  全腦教育理念提升孩子的注意力

  注意力的三個(gè)維度

我們?cè)趯Ｗ⒁患虑榈臅r(shí)候，會(huì)把我們的意識(shí)、意念投zhu到某件事情后，對(duì)于我們的身體精神與能量是有消耗的。因?yàn)橄模覀兊淖⒁饬蜁?huì)有一定的持久度、廣度和靈活度。

注意力好與不好，我們一般就看這個(gè)人在做一個(gè)行為或一件事情的時(shí)間長(zhǎng)短，也就是注意力的持久度。這個(gè)說(shuō)法，在心理學(xué)上稱為注意力的穩(wěn)定性，其含義是一樣的。

注意力的廣度，就是注意到的范圍，以及注意到的數(shù)量、分配情況。廣度與分配是密切相關(guān)的，因此我在這里就把心理學(xué)上的注意力廣度與分配兩個(gè)維度合并，這樣更有利于我們消化理解。那在全腦教育中有一個(gè)提高注意力廣度的方法值得借鑒，用眼要看到zui多的內(nèi)容，眼睛不要聚焦于一點(diǎn)，用柔和的目光看眼前的內(nèi)容，這樣我們的余光所見(jiàn)也能被注意到，注意的范圍比聚焦于一點(diǎn)更廣。

注意力的靈活度，就是指從一個(gè)行為轉(zhuǎn)化到另一個(gè)行為之間的切換時(shí)間，能否快速調(diào)整狀態(tài)，改變自己的行為。

   關(guān)于孩子的記憶力開(kāi)發(fā)

培養(yǎng)行為習(xí)慣

幾乎所有的人都會(huì)抱怨說(shuō)，自己已經(jīng)太久沒(méi)有學(xué)習(xí)了，現(xiàn)在根本沒(méi)有學(xué)習(xí)的心態(tài)了呀，這可怎么辦？

沒(méi)錯(cuò)，學(xué)習(xí)是一件需要耐心而必須長(zhǎng)久的事情，正所謂“學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退”，一天不學(xué)習(xí)，我們就很容易喪失原有的狀態(tài)，而記憶力的維持也是這樣。

想要開(kāi)發(fā)孩子的記憶力，培養(yǎng)行為習(xí)慣是關(guān)鍵之處。比如讓孩子每天都要重復(fù)記憶這個(gè)過(guò)程，這樣他就會(huì)自然而然地變得會(huì)記憶，愛(ài)記憶，能記憶，“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神”的教導(dǎo)，也是運(yùn)用了“熟練”這一行為。

 我們要怎么開(kāi)發(fā)右腦呢?

1、經(jīng)常用左側(cè)運(yùn)動(dòng)

   我們平常一般都是右手用的多，鍛煉左手也對(duì)開(kāi)發(fā)右腦有重要的作用。生活中，我們可以有意識(shí)的多使用左手，我們能夠用戶左手刷牙，用左手吃飯，用左手鼠標(biāo)，同樣，寫(xiě)字也嘗試用左手。而左腳可以做單腳踢跳等小運(yùn)動(dòng)，剛剛開(kāi)始肯定會(huì)遇到不少困難，這需要我們的耐心和毅力。

2、利用音樂(lè)

   我們?cè)趯W(xué)習(xí)或者工作的時(shí)候播放一些輕音樂(lè)，這對(duì)我們的工作或?qū)W習(xí)的效率會(huì)有一定的幫助，這一點(diǎn)已經(jīng)得到證實(shí)。在學(xué)習(xí)工作的時(shí)候，輕音樂(lè)會(huì)刺激我們的右腦，從而達(dá)到右腦開(kāi)發(fā)的目的，前提是我們的注意力應(yīng)該放在學(xué)習(xí)上面，而不是聽(tīng)音樂(lè)。我們所說(shuō)的音樂(lè)天賦多是來(lái)自右腦，所以音樂(lè)厲害的人創(chuàng)造力一般都很強(qiáng)。