田徑軟式跨欄架批發廠家質量放心可靠【魯冠文體】

特點：

耐水性：密閉泡孔結構，不吸水，防潮，耐水性能良好。

耐腐性：耐海水、油脂、酸、堿等化學品腐蝕，無1毒、無1味、無污染。

加工性：無接頭，且易于進行熱壓、剪裁、涂膠、貼合等加工。

防震動：回彈性和抗張力高，韌性強，具有良好的防震/緩沖性能。

保溫性：隔熱，保溫防寒及低溫性能優異，可耐嚴寒和曝曬。

隔音性：密閉泡孔，隔音效果好。

安全性：不易破碎，不易1燃燒，環保無1毒。

軟式跨欄架的優點：

器材的安全性高：軟式組合欄架中間的欄板使用的是塑料桿，高度可隨意調節，即使高度增加也不會遮擋練習者的視線。同時在練習中即使用身體任何部位勾或碰到標志桿也不會發生絆倒的危險。器材的安全合理，大大增加了學生的練習興趣和自信心。在練習中所有的同學都不會因為畏懼欄架而不敢或者不愿意學習跨欄跑技術。教師也不會因為擔心學生出現傷害事故而回避教學任務。

軟式跨欄架按規則的規格制作，具有材料軟的特點，能減少或避免教學中的傷害事故，提高學習興趣和效率，能促進學生1運動技能的掌握和運動成績的提高。軟式跨欄架對學生學習積極性的影響，軟式跨欄架有利于學生對跨欄跑技術的掌握，促進動作技能的形成，提高運動成績。

以上是對軟式跨欄架在教學中作用的講解，希望對您有所幫助。

軟式跨欄架的訓練方法：

跨欄是短跑類項目，也就是說是爆發類的項目，因此高爆發力，以及跳躍能力就顯得尤為重要了。訓練短跑爆發力比較簡單，每天早晨傍晚做5組每組3分鐘的高抬腿運動，以及深蹲。這樣可以提高你的爆發力和腿部肌肉，利于在跨欄中提高速度的跨欄速度。

跨欄是短跑類運動，所以訓練者必須保持著強壯的身體，或者粗壯的大腿。想要保持，那就得多運動。以保持身體的強壯，才能進行訓練。