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              唐河兒童柔道暑假班品牌企業(yè),中體詠春零距離教學(xué)

              發(fā)布時(shí)間:2020-07-20 16:00  

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              在這里不僅可以學(xué)到儒家禮儀,還可以鍛煉身體素質(zhì),強(qiáng)健心理素質(zhì),釋放學(xué)習(xí)壓力.............

              南陽(yáng)中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程:詠春拳。包含:少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。


              不“沖身”

              不沖身指的是臨敵攻防之際,無論發(fā)力或受力多么強(qiáng)大,始終保持腰馬穩(wěn)健和馬步進(jìn)退有度,不失。

              詠春拳所有手法、腳法的攻防應(yīng)用,都以馬步進(jìn)退和的平衡為原則,搏擊之時(shí),盡量減少被對(duì)方借力而導(dǎo)致自身失去平衡的機(jī)會(huì)。

              不借助位置發(fā)力

              詠春拳的“攻”和“守”,皆以能到從任何位置都可以發(fā)力為原則。換言之,無論手在何處,受制與否,處于何種角度,皆不必收手或撤身蓄力,而能隨時(shí)運(yùn)用身體各個(gè)部位發(fā)力擊人。

              來留去送

              “來留”指的是當(dāng)對(duì)手向我方擊來手或腳時(shí),我方除了化解攻擊外,盡可能將對(duì)方的手或腳留在攻來的當(dāng)下位置上,以便利用詠春橋手相接的感覺將其牢牢控制住,令對(duì)手來力用盡、新力不生。

              “去送”指的是當(dāng)對(duì)手以其極強(qiáng)猛的力道,實(shí)施拳腳攻擊時(shí),我方運(yùn)用詠春手法的牽引,把對(duì)手擊來的力的方向改變,令其攻擊落空;同時(shí),在對(duì)方擊出的力量之上,再加上一個(gè)力,順其勢(shì)借其力,向改變后的方向送去,令對(duì)手失勢(shì)、失重,或招式用老,無法變招攻擊。





              散打真的能讓弱不經(jīng)風(fēng)的人變的強(qiáng)壯么?如果您不相信,這名女子就是很好的證明啊。首先就讓筆者來為您講述散打基本功的好處。

              散打基本功的好處:

              通過長(zhǎng)期的散打訓(xùn)練,可以培養(yǎng)練習(xí)者勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、靈活等精神,進(jìn)而形成成熟、穩(wěn)健、積極向上的優(yōu)l秀品質(zhì)。在實(shí)戰(zhàn)的練習(xí)中自然而然地掌握了防l身自衛(wèi)的本領(lǐng),提高練習(xí)者遇到侵l犯時(shí)自我保護(hù)能力。

              練好散打基本功會(huì)培養(yǎng)人們頑強(qiáng)拼搏、敢打敢拼、百折不撓的意志品質(zhì),同時(shí)也能讓學(xué)習(xí)散打的人在遇到困難險(xiǎn)境時(shí)不拋棄不放棄。也能在一定程度上培養(yǎng)人們對(duì)事業(yè)的專注和執(zhí)著追求的精神,散打運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)著較高的力度美、美、技藝美,具有強(qiáng)烈的吸引力嗯和刺激性。

              通過練習(xí)散打基本功能夠發(fā)展人的速度,力量、耐力、柔韌、靈敏等素質(zhì);同時(shí)散打還是一項(xiàng)以對(duì)抗性,能夠發(fā)展人的心智,使人的身心得到全l面的鍛煉。堅(jiān)持練習(xí)散打還能強(qiáng)筋骨,從而達(dá)到強(qiáng)健體魄的作用。

              學(xué)習(xí)散打可以鍛煉拳手臨危時(shí)的應(yīng)急能力,培養(yǎng)拳手在危險(xiǎn)狀況和高度緊張狀況下沉著冷靜的心理素質(zhì),這不僅對(duì)運(yùn)動(dòng)有利,而且對(duì)于拳手在日常工作和生活中遇到困難時(shí)進(jìn)行冷靜處理,有著極大的幫助作用。




              散打也是現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,雙方按照規(guī)則,利用中國(guó)武術(shù)中的踢、打、摔等攻防戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行徒手搏擊、對(duì)抗。是中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的擂臺(tái)開式,也是中國(guó)武協(xié)為了使武術(shù)能夠與現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)相適應(yīng)所整理而成。

               散打的學(xué)習(xí)對(duì)于提升自我保護(hù)意識(shí)、強(qiáng)身健體有極大的積極作用,有助于塑造強(qiáng)者品質(zhì),比較適合成年人學(xué)習(xí)。對(duì)于少年兒童,很多家長(zhǎng)都不希望孩子在學(xué)校惹事,但又怕在學(xué)校受傷。在此,可以考慮一下讓孩子學(xué)詠春拳?對(duì)于詠春拳大家一定不陌生,早年流行于廣東、福建各地。后經(jīng)葉問宗師傳于世界各地,使得詠春拳成為世界有名的拳術(shù)。對(duì)于少兒武術(shù)學(xué)習(xí)來講,學(xué)習(xí)興趣是非常重要的,而詠春拳對(duì)于少兒來說,可能有一些模糊的印象,聽過詠春拳或者葉問宗師,這對(duì)少兒武術(shù)的學(xué)習(xí)是非常有益的