視力保健儀常用指南 南京戴明視

近視不能吃什么？現在越來越多的人近視，其實近視的原因有很多，飲食就是其中之一。近視不僅要矯正還需要飲食調理，那么近視有哪些飲食禁忌呢？接下來帶您看看近視不能吃什么：

少吃燒煮過度的食物

　　吃太多燒煮過度的蛋白類食物，將使體內鈣的代謝發(fā)生異常，造成缺鈣。鉻和鈣這兩種元素直接影響機體內液壓的調節(jié)，若人體內鉻、鈣含量處于正常平衡的狀態(tài)，眼內液壓就能保持正常，這樣就得以預防近視。

60歲以后關注：bai全球每天約有1500人因bai而眼盲，其中有 20% 可能是因紫外線照射而導致患病或病情惡化。老年性bai就是由于長期紫外線的傷害及組織的老化，導致晶狀體變硬而混濁所致；所謂人老“珠”黃，指的就是這一類型的bai。

是一種中老年人常見性疾病，發(fā)病率高。

具體癥狀表現在：

? 視力減退，無痛感

? 看顏色不鮮艷

? 在太陽下或夜間燈光下會覺得刺眼，光暈眩光

? 視物模糊，眼前好像有一層膜遮蓋似的

? 眼前暗影。

如果你注意觀察還不會說話的小孩的眼神，就會體會到為什么我們稱眼睛為心靈的窗戶。小孩子也是有自己的想法和想要表達的東西的，當他們不懂得用語言表達的時候，他們就會采用原始和本能的眼神來賦予他們含義，把想說的話表達出來。青少年的早期預防、有效矯正和有效控制已成為眼視光學領域的重要課題。很多老戲骨也是通過眼神把戲演活的，可見眼神的重要性，但隨著電腦和手機的高頻率使用，近視的人越來越多了，人們的眼睛也越來越沒神了，以至于很多人會覺得越來越難從對方的眼神中讀到什么了。

眼睛長時間得不到休息，就容易患近視,，近視早期會引起眼睛疲勞，這就是為什么有些孩子看書時間一長就會出現字跡重疊串行、抬頭看面前的物體有若即若離、浮動不穩(wěn)的感覺。還有的學生在望遠時間長后看近物體，或望近時間長后再看遠物體，會出現短暫的視物模糊不清的現象，這些都可以說是近視的先兆，是一定要引起重視，及時矯正的。激光手術屈光不正原理與配戴眼鏡基本相同，只是通過切削使其變薄，從而矯正屈光不正。