您好，歡迎來到易龍商務網！
發布時間：2020-12-22 05:05
【廣告】
益之源生物科技有限公司——婦科縮陰液加工
許多女人都有過這樣的經歷，特別是那些生產出來的女人，就會有類似放屁，放屁的行為，她們這種行為叫什么？叫陰1道松弛！
女人陰1道的松弛是必不可少的，因為這是重力的開始，有極1少數女人真的知道自己的陰1道已經松弛了，或者她能跟你說出來，她和她丈夫性1生活不和諧的情況也是極1少的。前一方面，可能是自己對自己身體的無知，后一方面，是因為面子，不好意思。在座的每位女士，您需要有個自我檢查的功能，在什么樣的情況下您的陰1道會變得松弛，這種陰1道松弛的現象應該用什么方法來治1療才會得到收緊的效果，才會恢復夫妻間性1生活的和諧。
人類到 25 歲的時候，面部皮膚就會自然衰老（隨著膠原蛋白生成速度的減緩，彈性蛋白的生成速度也會減緩甚至發生斷裂）。
而女性生殖系統的衰老比面部來得更早，且不說要經歷生育、月經等日常生理的變化，甚至還有意外的人1流、疾病影響等。
私密縮陰液是在私密凝膠的基礎上，同步升級進步到私密液體狀，改變了原有私密凝膠的操作復雜的同時，現改變了其液體形狀，但使用方法一樣，輕輕一涂，輕輕一抹，即可達到緊致回歸18歲的效果。
在以前在古代的時候，沒有縮陰產品或是器械之類的，但是古代女人也縮陰，而且還有自己一套非常管用的縮陰秘方。我們不妨和她們討教一二。其中大部分都是植物成分：茉莉精油、貞節樹油、薰衣草精油、當1歸油、蛇1床子等。其中，蛇1床子能夠溫shen壯1陽，燥濕，祛1風，殺蟲、對于宮冷、寒濕帶下、濕痹腰痛、婦人陰癢、陰1道炎1癥等具有明顯的功效。
縮陰的食療秘方
1.百合雪梨湯
百合30克，雪梨1個，冰糖適量。將百合用清水浸泡一夜，次日將百合連同清水一起倒入沙鍋內，再加半碗多清水，煮一個半小時，待百合已爛，納入去皮核切塊之雪梨及冰糖，再煮30分鐘即成。可滋1陰潤1肺。
2.百合蓮米銀耳湯
百合30克，蓮米15克，銀耳10克，冰糖適量。將蓮米、銀耳發開，與百合、冰糖同放鍋中，加清水適量煮至湯濃即成，每日1劑。可潤1燥養陰。
對于非妊1娠女性的尿失禁問題，改變生活方式是一個zui為基礎的方法，這個咱們隨時都可以開始做。
減肥：
肥胖女性減肥有許多好處，包括產后體重過胖的女性，減肥可幫助尿失禁癥狀改善[2]。研究顯示，減肥對壓力性尿失禁的益處比對急迫性尿失禁更大。
例如，一項納入338例超重和肥胖女性[平均BMI為36kg/m2的隨機試驗發現，分配至接受6個月強力減肥計劃組的女性每周的尿失禁發作較對照組減少(47% vs 28%)[3]。
膳食改變：
一些飲料可能加重尿失禁癥狀[4]。應減少攝入含酒精的飲料、含咖1啡因的飲料和碳酸飲料。
運動動作緊致陰1道
如果要進行凱基爾練習至少要持續6周，練習時如果能夠收縮與放松自如，可以進行從收縮到放松的快速轉變練習，達到一秒鐘內可以收縮放松各一次。
另外練習陰1道肌肉向外下推送也有一定意義。剛開始練習時，可以仰臥在床上，身體放松，專注于提肛收縮的動作。特別要注意的是雙腿、雙臀、腹肌不能用力；體會骨1盆底肌的收縮動作后，將收縮的動作專注在陰1道、尿1道上，持續重復著一縮一放的頻率。
每天做骨1盆底肌運動1-2回，每回10分鐘。當練習持續6-8周左右時，不但陰1道肌肉會呈現較為緊繃的狀態，對于陰1道的敏感度也會有所增進。等到熟練之后，做此運動可以隨時隨地進行，坐、站或是躺著都可以。
數據顯示，60-80%的產后女性和70-90%的30歲以上女性都有不同程度的陰1道松弛。比如陰1道松弛，性1欲低落，性1交過程中陰1道排氣，失禁等！
陰1道，一般長7~12 cm，寬達兩指，在陰1道的壁上有許多“彈性纖維”，支撐陰1道的彈性，數不清的“彈性纖維”織成密密麻麻的陰1道彈性纖維網，有點兒像“寬大的橡皮筋”，這種纖維網有陰1道內壁的粘膜和許多皺褶，能增加摩擦，令性1交雙方都感到愉快。
而且絕大多數女性關心的產后陰1道松弛呢，直接原因是順產“被寶寶撐大了”，
凱格爾訓練
1.選擇一個舒適的位置，可以站著、坐著，也可以躺著，下面我們以躺著為例。
注意：平躺練習時，要展平背部，雙膝微曲并攏，頭部也要放平，避免拉傷脖子。
2.收縮盆底肌肉5秒，剛開始訓練時，如果感覺5秒太長，可縮短為2-3秒。
3.放松盆底肌肉10秒，可在開始下一次重復之前數倒計1時。
4.重復練習10次，算作一組凱格爾訓練，建議每天練習3-4組。
