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發(fā)布時間：2021-09-29 18:46
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老年公寓能為老年人提供個性化的居住條件和人性化的服務(wù)內(nèi)容。在北京、上海、廣州等經(jīng)濟發(fā)達的大城市，存在著一批占當(dāng)?shù)乩夏耆丝诳倲?shù)將近6%以上的中高收入老年群體，他們認為養(yǎng)老條件，無論從居住條件還是養(yǎng)老服務(wù)水平方面都不能滿足他們?nèi)找嫣岣叩酿B(yǎng)老需求，因此他們逐漸關(guān)注能夠滿足其養(yǎng)老需求的新型養(yǎng)老模式--老年公寓。
老人容易摔倒的常見原因：
1、手腳沒勁兒，走路不穩(wěn)時
2、頭暈眼花時
3、疲倦、精神不佳，難以集中注意力時
4、眼睛看東西不清、聽力下降時
5、長期營養(yǎng)不良、體虛時
6、長時間臥床不動者時
7、步態(tài)不穩(wěn)又不愿使用拐棍或別人扶持時
8、夜間頻繁上廁所時
9、同時服藥超過5種時
10、低血糖、血壓不穩(wěn)時
11、步入高齡（75歲）時
12、患有慢性疾病時
13、路面不平時
14、地面雜物多時
15、地面潮濕、路滑時
中老年人預(yù)防跌倒，鍛煉下肢肌肉和平衡能力，每天在家可以做這六個動作：
一個動作
雙腳腳尖站立。保持20秒，然后放下，重復(fù)3-4次。
第二個動作
直推向外側(cè)提起，同樣保持20秒，然后放松，左右腳來交替，重復(fù)3-4次。
第三個動作
屈起膝部，同樣保持20秒，然后放松，左右腳來交替，重復(fù)3-4次。
第四個動作
直腿后踢，同樣保持20秒，然后放松，左右腳來交替，重復(fù)3-4次，注意上身保持挺直。
第五個動作
半蹲姿勢，同樣保持20秒，然后站立，重復(fù)3-4次。
第六個動作
前后腿站立，身體保持挺直，前膝屈曲，后膝伸直，腳后跟著地，小腿有拉緊感，保持5秒，左右腿重復(fù)動作3-4次。
老年公寓作為老年人的養(yǎng)老甚至歸宿地，安全，顯得格外重要。
1、消防安全，，能幫助工作人員及時了解建筑內(nèi)的各種情況，老人也能第壹時間反映情況。
2、生活安全設(shè)施，走廊是否安裝圓柱形木條，，供老人攙扶、借力、防跌倒、防滑倒，這種安全設(shè)施要實現(xiàn)走廊全覆蓋，當(dāng)然房間內(nèi)以及衛(wèi)生間也要有。
洗澡區(qū)域還要有特別定制的木制防滑裝置，生活不能自理的床鋪可以有自動收放的欄桿。
3、工作人員的安全意識，工作人員的安全意識越強，對于安全隱患的存在，感知力會更強，能及早地將隱患在源頭上消除。
4、相關(guān)人員的應(yīng)急培訓(xùn)，定期、有效的應(yīng)急培訓(xùn)能為實際救援時提供理論依據(jù)以及實踐能力，遇到突發(fā)情況時不至于手忙腳亂，提高工作人員的行動能力。
