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淋浴的時(shí)候唱歌對(duì)人的健康很有好處

淋浴的時(shí)候唱歌對(duì)人的健康很有好處 如果你喜歡在淋浴的時(shí)候高歌，那么你并不孤單。但是你可能并不知道淋浴的時(shí)候唱歌對(duì)健康也是很有好處的。當(dāng)你步入淋浴間的時(shí)候，你會(huì)獨(dú)自一人處于一個(gè)狹小、安全的環(huán)境中。當(dāng)熱水流過(guò)你的皮膚，你閉著雙眼，想象自己行走在雨中。這時(shí)候的你是極度放松和舒適的，這就導(dǎo)致你的大腦釋放多巴胺從而讓你感覺(jué)更好。有很多人呢是從小有一個(gè)音樂(lè)夢(mèng)想，從小就熱愛(ài)音樂(lè)所以才選擇走音樂(lè)這條路，但這些我們暫且不談。此外唱歌需要你進(jìn)行深呼吸。結(jié)果就是血液流動(dòng)加速，而這也能改善你的情緒。你甚至能體會(huì)到冥想才能感受到的心靈平靜。那些經(jīng)常唱歌的人有著更低的皮質(zhì)醇，這種跟壓力相關(guān)。終的結(jié)果就是你的心臟和你身體的健康都能得到改善。

音樂(lè)教育可培養(yǎng)學(xué)生健康情操和人格

音樂(lè)教育可培養(yǎng)學(xué)生健康情操和人格 　　音樂(lè)教育的一個(gè)重要功能是在潛移默化中培育人們美好的情操和健全的人格。比如通過(guò)給學(xué)生欣賞電影《貝多芬傳》可以使學(xué)生了解貝多芬精神并從其音樂(lè)作品中獲得的品質(zhì)，懂得“成功不是戰(zhàn)勝別人而是戰(zhàn)勝你自己”的道理，學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒，戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)或生活中遇到的困難。 　　在轉(zhuǎn)化所謂的“問(wèn)題學(xué)生”時(shí)運(yùn)用好音樂(lè)可以發(fā)揮一定程度的輔助教育功能，克服部分后進(jìn)學(xué)生的閉鎖心理和畏難心理。我們的大腦、手、眼、耳及身體各個(gè)部分的配合都是對(duì)自身反映及協(xié)調(diào)能力的靈敏性的鍛煉。根據(jù)學(xué)生不同年齡段的心理發(fā)展特點(diǎn)發(fā)揮音樂(lè)的直觀優(yōu)勢(shì)，可以輕輕抓住學(xué)生的耳朵，觸動(dòng)學(xué)生的心弦，引發(fā)一種情感漣漪和感情共鳴。“問(wèn)題學(xué)生”往往容易產(chǎn)生自愧不如、喪失信心的自卑心理和膽怯行為，通過(guò)聆聽(tīng)某些歌曲可以在一定程度上調(diào)整這些學(xué)生的消極心理。因此在心理健康教育中利用音樂(lè)教育加強(qiáng)學(xué)生的情緒調(diào)適是十分重要的的。

學(xué)音樂(lè)能夠獲得一項(xiàng)生存技能

學(xué)音樂(lè)能夠獲得一項(xiàng)生存技能 當(dāng)今中國(guó)社會(huì)生活和就業(yè)壓力越來(lái)越大，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈。 要想過(guò)上較優(yōu)越的物質(zhì)生活，那么同時(shí)擁有一至幾種生存技能是非常必要的。如您的孩子今后踏入社會(huì)參加工作，在那閑暇之余去各種演出場(chǎng)所演奏音樂(lè)，那正是一種非常有身份非常令人羨慕的工作。這樣不但可以得到不扉的酬勞，更能因此結(jié)交到很多好朋友，發(fā)展和擴(kuò)大自己的社會(huì)人脈。音樂(lè)教育可釋放孩子天性音樂(lè)教育能夠讓孩子解放天性、完善氣質(zhì)、規(guī)范談吐，并且讓孩子對(duì)藝術(shù)的鑒賞力得到提高，敢于展現(xiàn)自我、表現(xiàn)自我。這已是現(xiàn)今不少人結(jié)交朋友的方式，因?yàn)槟⒆拥难葑嗍沟脛e人更喜歡他（她）更愿意與他（她）親近。這對(duì)您孩子今后的工作及生活都會(huì)起到莫大的幫助，會(huì)大大降低孩子的生存壓力。 學(xué)習(xí)音樂(lè)還有許多的好處，如：彈奏技巧的訓(xùn)練會(huì)教導(dǎo)孩子表現(xiàn)耐心與追求正確的態(tài)度，通過(guò)合奏、分擔(dān)奏、部分彈奏等訓(xùn)練方式讓孩子體會(huì)分工與團(tuán)體的重要性等等。通過(guò)音樂(lè)學(xué)習(xí)，可以使人們變得更加聰明，因?yàn)椴欢盟伎际菍W(xué)不會(huì)音樂(lè)的。