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發布時間:2020-12-15 09:20  
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縮陰是因為陰i道松馳了,而導致陰i道松馳的3個主要因素分別是性i生活、分娩和年齡增長。隨著性觀念的放開,開始性i生活的人群年齡越來越低,有縮陰需求的人群年齡也越來越低。而全i面二胎的放開,更讓由分娩引起的陰i道松馳加劇了。同時,女性的性i功能一般都能維持到65歲,只是因為陰i道松馳,中老年人才過早地放棄性i生活。
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陰i道松弛如何恢復?
陰i道本身有一定的修復功能,產后出現的擴張現象在產后3個月即可恢復。但陰i道畢竟是經過擠壓撕裂,陰i道中的肌肉受到損傷,所以陰i道彈性的恢復需要更長的時間。縮陰采用安全可靠的方法,快速縮陰,不用手術,不用開刀,不用喝,不用在私i處,不需要藥i物治i療一小時就見i效,私i處會明顯感覺到緊握感。
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國外的中斷排尿訓練可以提高陰i道周圍肌肉張力的。小便時進行排尿中斷鍛煉,排尿一半時忍著不排讓尿液中斷,稍停后再繼續排尿,如此反復,經過一段時間的鍛煉后,陰i道周圍肌肉張力提高,陰i道有望恢復到產前狀態。縮陰按i摩的方法具體做法是:仰臥,屈腿,兩膝分開,足底相對,用手從膝蓋向大腿根部按i摩,到腿根后再由下而上按i摩。按i摩時吸氣,手返回膝蓋時呼氣。反復做5次。按i摩時要放松,注意體驗動作所產生的全身性性舒適感。縮陰運動方法:展腿練習鍛煉大腿內側肌群。運動軀干、大腿時,腹壓作用于陰i道,產生快感,同時陰i道口開張,利于局部氣血通暢。
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坐姿,兩手后撐,左腿屈立,右腿屈膝外展,平放墊上。提臀,左腿外展,略伸直;放下臀部,換右腿做相同動作。反復做5次。在縮陰過程中,使用千配合縮陰運動效果更好。縮陰藥i物方法:常用方法:純植物成分的。用迷迭香草藥及延伸成分的護理液清洗外i陰,能夠對各類陰i道炎及宮i頸炎、宮i頸糜i爛有強力消i炎止癢作用,可以很好的修復和改善陰i道寬松狀態。除此之外,中醫中還有許多偏方可以改善陰i道松弛的現象。
對于女性松弛的問題,想必大家也是比較顧慮的,因為女性“下面松弛”對夫妻之間的和家庭婚姻生活的影響是不可小覷。既然如此,所謂“知而不畏”,對于女性下面松弛的原因,大家還是需要有一定的了解才對。
1.年齡增長 這是一種生理狀況,也是女性必須經歷的一個必然趨勢。
2.有慢性疾病、體質弱、消瘦的人。這是一種不必想得太嚴重的類型。
3.經產道分娩:
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在經產道分娩是,由于寶寶“相對龐大”的體積會壓榨盆地的肌肉、筋膜、相關的支持構造以及支持的各個韌帶,要是再出現產程遲緩或停頓等不順利的情況的話,對肌性的損傷和撕裂更是會加大,而相關的支持韌帶也會變得松弛。
這是一個“可控”的過程。可以導致松弛,當然在適當適度的情況下,還可以讓更加的“緊致”!
后,雖然這4個原因看起來很普通,但很多人不知道,如果說起“知而不畏”來,大家應該對每一種情況做到好的心理準備以及如何解決的問題,這才是調節好自己的關鍵所在。