南陽正規產后修復培訓電話承諾守信「多圖」

女性分娩方式分為順產跟剖腹產兩種，在這兩種分娩方式相比之下，正常情況下順產的媽媽身體恢復的會比較快，而剖腹產的媽媽就需要更加注重調理了。那么，剖腹產的媽媽在月子期間，飲食上有什么禁忌呢？

剖腹產后母*喂養的媽媽，在飲食上應該要全，營養要均衡，肉、蛋、奶還有蔬菜、水果都應該攝取。由于剖腹產的媽媽有打*醉，因此一般在產后六個小時之內，在監護期是暫時禁飲、禁食的，而過監護期后可進食流質、免糖奶的食物，諸如甜的食物、牛奶制品以及豆制品，這些產氣的食物是暫時避免。

吃的原則：均衡全*

產后不要上來就吃大魚大肉等油膩的東西來大補，一定要清淡，因為這時乳腺管未打開，吃了大補的東西奶會堵在乳房中出不來，這時寶寶吃的少，吸吮力也小，你就等著受罪吧，奶漲又不通會很疼。要吃小米稀飯，或者山芋稀飯，小餛飩，多吃河蝦面條。

可以吃水果蔬菜，但盡量不要吃冷的，可以溫水過一下再吃。

紅肉（豬，牛羊）白肉（雞鴨蝦）交替吃，紅肉補鐵，白肉主要是蛋白質，雞蛋一天*多2個。

喝湯不如吃里面的肉，湯里基本都是脂肪，營養其實都在肉里。

1、產婦在術后6小時內嚴格禁食，手術六小時后可以飲用一些排氣類的湯，如蘿卜湯等，以增強腸蠕動，促進排氣，減少肚脹，同時也可以補充體內的水分。禁止食用發酵產氣多的食物，如糖類、黃豆、豆漿、淀粉類食物。

2、術后24小時產婦要及早下地走動，以促進術后恢復，盡早排氣，還可預防腸粘連及血*形成而引起其它部位的栓塞。注意產婦的保暖，勤換衛生巾，保持清潔。

3、術后及早開奶并盡可能哺喂寶寶，寶寶的吸吮還可以促進子*收縮，減少*宮出血，使傷口盡快復原。

4、剖腹產后，大小便不能及時排泄，容易造成尿潴留和大*秘結。因此更應該按正常的作息，養成習慣，及時大小便。

5、惡未干凈或產后42天以內，由于子*內的創面尚未完全修復，所以要絕*禁止*生活。

6、注意產后復查，一般建議在42天左右進行一次產后復查，確保身體恢復正常。

選擇月嫂的時候一定要避免五個誤區。

1、千萬不要貪圖便宜。月嫂的價格要比普通保姆價格高，千萬不要圖便宜，請到普通保姆。有的時候價格便宜，在照顧寶寶上可能就沒那么用心，受到損失的還是新媽媽。

2、輕易相信對方存在安全隱患。大部分的家政公司都會對客戶承諾，月嫂經過了專業的培訓，但是每位月嫂掌握的知識多少卻不同，有可能請到家中才發現月嫂什么都不會。

3、不簽合同。請月嫂一定要和對方簽合同，這樣發生事情的時候才能夠說得清楚。

4、期望值太高。不要把月嫂想成萬*的月嫂也是人，遇到個別的事情可能也拿不準。只要大事上過得去，新媽媽不要太苛刻。

5、不及時和月嫂溝通。如果新媽媽覺得有不合適的地方*好及時和月嫂溝通，在語氣上可以委婉些。不要礙于面子不說出來，悶在心里讓自己煩躁。