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涂了防曬霜后卸妝

沒有感覺，只有化妝品需要卸妝。卸妝后還需要用防曬霜或者型隔離霜。由于一般潔面和洗面奶，是沒有辦法把防曬霜和隔離霜的殘留物全部清洗干凈的，如果長時間使用隔離霜或者防曬霜，清潔不到位，沒有防曬霜和隔離霜殘留在皮膚上，堵塞毛孔，造成皮膚粗糙、痘痘等各種問題。

夏天，防曬霜一定要用，防曬的工作也要做，否則你的皮膚就會毀掉，而且夏天用防曬霜zui擔心出油，涂防曬霜后，臉上變得很油膩，不涂，皮膚又會被曬黑，有沒有什么好方法，可以讓我們在涂抹防曬霜的同時，避免皮膚分泌過多的油脂？要做好防曬護理，又不想做油田妹，其實很簡單，來看一下以下防曬霜的正確用法，這樣不僅防曬效果極i佳，一點也不油膩哦。

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防曬前做好基本保養

如果美眉們zui基礎的皮膚護理沒有做好，那么，皮膚就會不平衡，臉上必然會出現油脂分泌過多的情況，因此，在使用防曬霜之前，一定要做好zui基本的皮膚保養。洗臉后一定要徹i底清潔肌膚，然后涂上爽膚水和有保濕鎖水功效的乳液，然后再用防曬霜，這樣才能更好的保護肌膚。進行基礎肌膚護理時，要確保肌膚充分吸收了爽膚水和乳液中的營養成分后，再涂抹防曬霜，避免皮膚油脂分泌過多。

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紫外光冬季確實是低夏季高，但是對皮膚的傷害比較大，基本上全年都有。這就是說，夏天很容易曬黑，但是光老化的威脅也是一樣的。若要去滑雪場，要多做些防曬工作，雪場上的雪反射的大量紫外線也會被皮膚吸收，所以這個時候更要做好防曬工作，那么防曬就是要多做好防曬工作。工作中也需要防曬霜

即使是足不出戶，也要做好防曬工作。要知道引起皮膚老化的紫外線有很強的滲透作用，會對皮膚或多或少造成直接的傷害。因此，在辦公室里也要涂抹防曬霜，不過可以選擇質地輕薄的防曬霜或隔離霜，也可以選擇具有保養功能的防曬日曬，一般就夠了。必須強調的是，防曬霜或者型隔離霜不能阻擋電腦輻射，消除電腦輻射的重要方法就是每天做好清潔皮膚。

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蕃茄：至佳的防曬品，富含抗i氧化物質番茄紅素，每日攝取16毫克番茄紅素，可使日曬傷的危險性降低40%。用煮沸的西紅柿比生吃更有效。

甜瓜：吃西瓜不同于喝水和喝飲料，它對人體的補充不僅僅是水分。瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分，如能促進皮膚生理活性的氨基酸，這些成分容易被皮膚吸收，對面部皮膚有很好的滋潤、營養、防曬、增白效果。

枸杞子：富含維生素 C，可以促進新i陳代謝，延緩衰老，美白淡i斑，收細毛孔，軟化角質層，對肌膚有很強的護理作用，還可以增強肌膚的抗曬能力。

橘子：富含維生素 C和胡蘿卜素，可抑制致癌物的形成，也可軟化保護血管，促進血液循環，降低膽固醇及血i脂。

奇異果：富含亮氨酸、苯丙氨酸等十幾種氨基酸，還含有豐富的礦物質，對防曬有一定幫助。

高的防曬系數 ≠ 持久的高的防護力

擔心曬黑、怕曬老，大家的防曬系數越用越高，問到目前至能吸引人購買防曬品的誘因，許多防曬霜都不諱言︰系數越高越賣。且身體的防曬品除了高系數，還得要兼具耐汗防水，但是高系數就等于高保護嗎?那倒不盡然，亞洲女性一直有高的防曬系數等于高的防護力的錯誤觀念，以為使用spf系數高的產品就等于能延長肌膚曬傷的時間，因此不需要補擦?其實spf系數越高是可以延長肌膚被曬紅的時間，但是不表示隔離紫外線的能力加倍，例如：spf15就隔離紫外線而言，是能夠阻隔14/15的uvb，也就是93.3%，即使使用了spf30的防曬品，也是阻隔約96.6%的uvb，嚴格說來差別不大，重點還是在于其他附加成分的配合，是否能同時抵御uva的傷害，甚至是對曬后細胞與dna的修復。人們認為高倍數的防曬霜能提供更長時間的保護。但是不管spf是多少，每90分鐘你就要定時，足量的補涂。

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防曬霜“悶”痘?

這觀點同樣不過是針對物理性防曬霜罷了。物理性防曬霜的原理是阻擋反彈紫外線，當然是在皮膚表面形成厚厚保護膜了，那么防曬系數越高，自然皮膚就越悶。

而化學性防曬霜并不會這樣，因為它的原理是與皮膚產生化學作用之后吸收紫外線，與自身的厚薄并沒有什么關系，也不會讓皮膚感到很悶熱。

所以對于油性和混合型皮膚的人來說，用高的防曬系數的物理性防曬霜，自然會有不透氣和容易長痘痘的感覺。所以建議皮膚較油的人選用化學性防曬霜。但是需要注意的是，化學性防曬霜對于敏感性皮膚可能會有不適應，所以在涂抹之前一定要做過皮膚測試。

涂抹防曬霜請不要太吝嗇

如果沒有使用足量的防曬霜，那你也就不能得到所需要的保護。皮膚學家jeannette graf 推薦臉部防曬霜用量要達到一枚yi元硬i幣大小，身體的用量要達到2口杯。如果在戶外待的時間很長，不管你是打算穿泳裝還是長袖服裝，每個部位都要涂厚一些。而且要在如果是涂抹化學性防曬霜，必須出門前30分鐘之前就涂好，以便讓皮膚足夠的時間吸收。graf還提醒說： “如果你到了海邊才涂防曬，那當化學性防曬霜吸收紫外線的同時，你的肌膚已經被曬傷了。”

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【防曬無用功五：撐一把遮陽傘戴一頂鴨舌帽很防曬?】

事實上，傘和玻璃都一樣，不過是形同虛設。人們都以為打一把遮陽傘能遮陽，事實上50%的紫外線能透過太陽傘的隔離，傷及人體。而且紫外線能夠通過地面反射上來，所以戴帽子也不能阻止紫外線的反射，除非你在身體下面也打把傘。

玻璃也是如此，它只能隔離紫外線b，而紫外線a還是會毫無阻攔地穿透玻璃照進來。這就是為什么在室內也需要防曬的原因。

當然了，傘和帽子還是有一點作用的，至少不會讓你曬成中暑。要問真正解決辦法，不如直接穿一件長袖衣服包上臉來的干脆。