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發布時間：2021-04-25 08:44
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葡萄是世界古老的果樹樹種之一，原產亞洲西部。世界各地都有栽種，品種也很多，除了日常喜歡食用的水果葡萄，更多的都是用來釀成美味的葡萄酒了。
而葡萄籽則是葡萄酒工業的副產物，主要是從釀酒的天然的葡萄中獲取，一般約占葡萄總重的3%~7%，經曬干后分離葡萄皮、葡萄梗后所得。
葡萄籽油是葡萄籽經由的冷壓方式精制而成，呈漂亮而自然的淡黃色或淡綠色，是基礎油中相當受歡迎且效果的品種之一。
葡萄籽不但細小還有堅硬的外殼，油脂部分僅僅只占了整顆葡萄籽的8%~12%，29公斤的葡萄籽才能萃取出1公升的葡萄籽油，每一滴葡萄籽油可以說是相當珍貴的。
葡萄籽油和其他油在用法上基本上是一樣的，煎炒烹炸、涼拌、煲湯、熬粥及口服都可以。
每天清晨口服一杯清淡、香甜的葡萄籽油，使您胃腸暢通，血液流暢，也可以直接加入牛奶、酸奶、咖啡或粥里，攪拌均勻即可食用。
葡萄籽油適合各種形式的烹飪。它清淡，不油膩，能強化而不是蓋過所烹飪食物的味道。用來拌沙拉、腌魚肉、煎炸、烘烤都非常理想。
海鮮烹調：用葡萄籽油烹飪（紅燒、清蒸、鮮魚湯）海魚可以去除腥味，保持海魚固有的鮮味。
涼拌：制作沙拉、涼拌蔬菜，僅使用少量的葡萄籽油就可以達到效果，可以充分保持蔬菜原有的風味、海帶等海洋藻類食品適用于涼拌以及制湯。
配置調和油：葡萄籽油以1:3的比例與市場上5L裝食用油調勻，葡萄籽油與花生油或其他植物油調和，可以改善油的風味和品質，增加人體所需要的必需脂肪酸含量，有效。
葡萄籽油的煙點是248度，遠遠高于國家一級食用油的煙點（215度），這樣就大大減少了油煙對人體的傷害。
葡萄籽堅硬厚實的外殼是對的天然屏障，能有效地避免葡萄籽油里的殘留，可以說葡萄籽油是真正安全的食用油。葡萄籽具有堅硬外殼，是抵抗殘留的天然屏障。
葡萄籽油在芳香療法中是非常好用且常用基礎油，因其清爽、物美價廉，幾乎與甜杏仁油是搭配精油的基礎油中的并列。除了搭配精油作為基礎油的角色外，葡萄籽油本身也有很好的護膚功效。
葡萄籽油對皮膚起雙重作用，一方面它可促進膠原蛋白形成適度交聯，另一方面，它作為一種有效的自由基清除劑，可預防皮膚“過度交聯”，從而也就阻止了皮膚和囊泡的出現，保持皮膚的柔潤光滑。
