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汗蒸屋內釋放出來的空氣負離子可以凈化室內空氣、殺菌消毒和改進身體的，進而使減肥瘦身全過程更科學研究、更健康。

汗蒸減肥瘦身不但能夠做到減肥的目地，另外還能促進身體減去人體脂肪后，會產生脂汗具有肌膚護理的功效，讓肌膚更緊實，光潔。

汗蒸——經期出現周期時間短、、月經周期混亂等狀況，都是由于身體有寒濕造成，假如長期沒去調養，就會緩解身體的循環系統，使細胞再造的周期時間發生改變，造成女士膚色暗沉、起斑、并加快女士。

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SoriaMoria桑拿從外觀上看，是一個不規則的圖形，與班達克湖周圍環繞的陡峭山脈相呼應，設計木制屋頂的靈感來自當地的傳統民居。桑拿室外面金碧輝煌，在崇山峻嶺中好似寶石一般。SoriaMoria桑拿通過一個木制的走廊與地面相連，即使沒有洗桑拿的時間，許多游客和當地人都會來到這里休閑，坐在桑拿房前的一個平臺上，眺望遠處的風景。常有遠足或騎行的戶外運動愛好者也會來此休息片刻，與當地人寒暄幾句，傾聽風景優美的耳語。

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除了桑拿房，浮橋上還有桌椅，即使不進桑拿房蒸蒸，只是坐在長椅上發呆，身心也會從煩瑣中抽出。靠近奧斯陸歌劇院的峽灣中，漂浮著許多桑拿室，就像是一座座流動的客艙。在奧斯陸海灣的桑拿房，有些是用回收的浮木做成的，還有一些是用廢棄的船、筏子做成的。80年代，受亞洲國家造船業的沖擊，奧斯陸港口的造船廠不景氣，大量船只被棄港。進入21世紀，奧斯陸開始實施峽灣城市計劃，將一些老碼頭重新開發，峽灣桑拿就是該計劃的“衍生品”，桑拿船、漂浮桑拿房相繼出現。