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              發布時間:2021-01-05 21:15  

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              攝入過多的葉酸不但不能起到預防胎兒畸形的目的,還可能會掩蓋維生素B12缺乏的癥狀,干擾鋅的代謝,引起孕婦鋅缺乏或者神經損害等不良后果。如果服用葉酸三個月后沒有如期受孕,應繼續補充葉酸直至懷孕后三個月。











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              根本沒辦法好好休息

              這點真的是全篇重點中的重點!寶寶生下來后他沒那么厲害滿月就戒夜奶,也沒那么乖吃飽了睡、睡醒了吃。然后再加上我還要吸奶、喂奶,結果就是剛弄完后寶寶又被弄醒了,進入下一個循環繼續哭鬧→喝奶→吐奶→哭鬧→睡覺的循環里。








              17-20周第三次產檢

                基本檢查:此階段主要是做一些常規的基本例行檢查,但此時做B可以比較準確的查處胎兒的性別。此階段孕婦要注意飲食均衡以避免體重增加太多或不足;大部分孕婦這個階段開始容易腿抽筋,所以一定要及時補充鈣鐵的;為了讓過程順利一些,可以開始每天做一些簡單的體操。