潤(rùn)蓮棠黑膜給您好的建議,江蘇美再美生物科技

這方法為什么有效？因?yàn)橄愎胶邢愎蕉嗵浅煞郑褡饔煤芎茫蟛糠只瘖y品都含有這成分。蜂蜜則是具有非常不錯(cuò)的保濕以及滋養(yǎng)肌膚的作用，兩者混合一起之后令美白祛斑的作用加倍。之所以強(qiáng)調(diào)使用約80℃的溫水，是因?yàn)闆]有足夠的溫度，就無法有效地將香菇里的多糖給提取出來，溶于水中；而加入木瓜，則是因?yàn)槟竟侠锼牡鞍酌福艽龠M(jìn)香菇多糖的釋放。

拿這樣的侵泡出來的水擦拭皮膚，對(duì)干燥的皮膚有不錯(cuò)的效果，而且這個(gè)方法是天然配方，每天使用也不用擔(dān)心。

此外，還有一個(gè)方子也挺不錯(cuò)，就是蜂蜜珍珠粉：取蜂蜜一茶勺，珍珠粉一茶勺和適量蛋清調(diào)和，均勻涂于皮膚處，約20分鐘后洗凈即可。清爽控油還能有效除痘的中藥面膜清爽控油——滑石、天門冬等【滑石】功效：利水滲濕、清熱解暑。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，蜂蜜和珍珠粉具有天然保濕功效。蜂蜜能補(bǔ)充皮膚流失的天然保濕因子，還能從大氣中吸收水分，軟化皮膚角質(zhì)層，讓皮膚恢復(fù)彈性和柔滑。珍珠粉更好，珍珠是水養(yǎng)出來的，不但能保水，還能修復(fù)硬化的皮膚角質(zhì)細(xì)胞，使之柔軟而富于彈性。

我讓這位女士回去先試試這兩個(gè)方子，香菇水可以每天使用一次，蜂蜜珍珠粉建議每周做一兩次即可。四、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)護(hù)入春以后要適應(yīng)陽(yáng)氣升發(fā)的特點(diǎn)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以到空氣清新的大自然中去跑步、打拳、做操、散步、打球、放風(fēng)箏，讓機(jī)體吐故納新，使筋骨得到舒展，為一年的工作學(xué)習(xí)打下良好的健康基礎(chǔ)。這位女士聽了我的意見，決定暫時(shí)不買國(guó)外那幾千美元的保濕品了，先回去試試我推薦的小偏方。兩個(gè)月后再見到她，她摸摸臉蛋，笑著問我像不像剛剛剝了殼的雞蛋。哈哈。

美白的中藥配方

胡蘿卜面膜

鮮胡蘿卜 500克 面粉 5克

1 取鮮胡蘿卜洗凈，搗碎

2 將搗碎的胡蘿卜例及其汁液，加入面粉在搗成泥

3 將胡蘿卜泥，敷于臉部，隔日一次，10分鐘即可功效本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療、抗面的功效。

白菜葉面膜

大白菜葉 3個(gè) 酒瓶 1個(gè)

1 采購(gòu)新鮮大白菜，取下整片菜葉洗凈

2 將大白菜葉在干凈菜板上攤平，用酒瓶輕輕碾壓10分鐘左右，直到葉片呈網(wǎng)糊狀

3 將網(wǎng)糊狀的菜葉貼在臉上，每10分鐘更換1張葉片，連換3張。每天做一次。功效有治青春痘和嫩白皮膚的功效

丹參梔面膜

配料：

A：丹參 10克 黃芩 15克 梔子 15克 銀花 15

B: 蜂蜜 適量

1 去中藥的店購(gòu)買A料，在用清水浸泡A料2個(gè)小時(shí)后，連同浸泡的水入沙鍋煮沸，在小火煮半個(gè)小時(shí)，慮去藥渣，去慮液。

2 將搖曳在加熱濃縮，調(diào)入蜂蜜成稀糊狀。

3 先用溫水潔面，除去面部油脂、塵垢，在敷涂丹芩梔面膜，30分鐘清水洗去。每天早晚各1次。功效本面膜

溶液

將煎煮后的藥液，或用開水將藥粉沖烊冷卻后的藥液稱為溶液。此外將新鮮植物草藥搗計(jì)，或以酒、醋等作溶劑的制劑亦可歸于此類。避免影響后續(xù)保養(yǎng)品吸收若在清潔步驟后使用面膜，那么在用完面膜后很多還會(huì)涂抹精華、乳液面霜之類的保養(yǎng)品。除酒劑、醋劑外多現(xiàn)用現(xiàn)制作，不宜長(zhǎng)期存放。溶液有清潔、止癢、退腫、收斂、清熱等作用。如用冬桑葉適量煎濃對(duì)收貯，冬月早晨摻入水內(nèi)洗面，有潤(rùn)膚、令面光滑如鏡、面亦不凍的功效，被稱作“洗面光彩方”。溶液用治礙容性疾病有外洗和濕敷兩種用法。外洗的主要目的是清潔病損部位，濕敷有退腫、收斂的作用，可用于接觸性皮炎、等滲出較多者。濕敷的具體應(yīng)用分開放式和封閉式。此外，溶液還可作洗浴用

舉例：三花液。

方法：春取桃花，夏摘荷花，秋采芙蓉花，陰干，不拘多少，冬以雪水煎湯，頻洗面部。

作用：散瘀，潤(rùn)膚。

夏天護(hù)膚小知識(shí)

1、一天就涂抹一次防曬霜

很多MM都只在早上涂抹防曬霜，從早到晚就靠早上涂抹的防曬霜，這是沒有效果的。其實(shí)正確的方法應(yīng)該是每隔一個(gè)小時(shí)就要涂抹一次!SPF15及以上的防曬指數(shù)產(chǎn)品才有效果。

2、不重視頭發(fā)防曬

很多美女只對(duì)臉部涂抹霜，但是忽略了對(duì)于頭發(fā)的防曬。如果你整天在戶外運(yùn)動(dòng)，那么在夏季涂抹頭發(fā)防曬是非常必要的，適當(dāng)時(shí)候用帽子遮蓋住頭發(fā)將是不錯(cuò)的保護(hù)措施。

3、補(bǔ)水仍是重點(diǎn)

我們一年四季都在補(bǔ)水，為什么夏季護(hù)膚仍然強(qiáng)調(diào)補(bǔ)水呢!因?yàn)橄募緶囟壬吆芏啵瑢?dǎo)致皮膚的水分極易揮發(fā)掉，所以皮膚就會(huì)出現(xiàn)缺水的狀況，要想保持肌膚水潤(rùn)健康，我們就必須時(shí)刻準(zhǔn)備給肌膚補(bǔ)水。功效：紅酒中含有大量的果酸，這種物質(zhì)能夠很好的促進(jìn)身體中角質(zhì)的新陳代謝，不僅能夠令肌膚更加的白皙有光澤，同時(shí)還具有淡化色素的作用。除了早晚護(hù)膚時(shí)補(bǔ)水外，應(yīng)該常備一瓶補(bǔ)水噴霧，日間皮膚干燥時(shí)就噴上，另外可以敷一些黃瓜自制面膜之類的，蜂蜜、牛奶這些都能幫助肌膚補(bǔ)水，還有美白功效呢!

4、干發(fā)入海傷發(fā)

如果你去海邊或者游泳池游泳，千萬(wàn)不要干著頭發(fā)就跳下去游泳。因?yàn)楹Ｋ锏柠}分和游泳池里的消毒水會(huì)侵害頭發(fā)健康。如果在游泳前把頭發(fā)用清水弄濕，頭發(fā)上就會(huì)有一層保護(hù)膜，抵御有害物質(zhì)對(duì)于頭發(fā)的侵害。

5、去游泳還化妝

去游泳就不要化妝了，來到海邊或者游泳池，在進(jìn)入游泳之前后要做的事情就是!其實(shí)打定主意去游泳就別化妝了。

6、忽略頭皮保養(yǎng)，更好常戴帽子

夏日炎炎，對(duì)于頭皮保護(hù)，很多人都不以為然。強(qiáng)烈的太陽(yáng)光會(huì)損傷頭發(fā)，而且破壞頭皮，所以健康的方式就是出門戴上一頂帽子。

5、夏天美容護(hù)膚應(yīng)多吃蔬菜水果

多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿卜素的食物，可以幫助美化皮膚，讓你快快白回來。

今年夏天非常流行芒果冰，芒果雖然有豐富的β胡蘿卜素，但也不能吃得過度以免皮膚發(fā)黃。除了早晚護(hù)膚時(shí)補(bǔ)水外，應(yīng)該常備一瓶補(bǔ)水噴霧，日間皮膚干燥時(shí)就噴上，另外可以敷一些黃瓜自制面膜之類的，蜂蜜、牛奶這些都能幫助肌膚補(bǔ)水，還有美白功效呢。另外，吃多了香菜(芫荽)、韭菜、九層塔、紅豆也會(huì)讓你的皮膚容易感光，容易曬黑或是曬出斑點(diǎn)。在此順便提供您一個(gè)消暑又美白的甜湯，綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯，反正要加薏仁就對(duì)了，薏仁對(duì)于皮膚的美容特別有幫助。