夏季瑜伽服誠(chéng)信企業(yè)推薦「維賓服飾」

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瑜伽服怎么選擇

投身于瑜伽運(yùn)動(dòng)的前提除了懂得基本的瑜伽理論外，自然應(yīng)當(dāng)擁有一身合身舒適的瑜伽服。一套好的瑜伽服重量很輕，在你做動(dòng)作的時(shí)候幾乎無(wú)任何的阻礙，可以使你隨心所欲做出各種動(dòng)作。

怎么選擇什么款式的的瑜伽服

簡(jiǎn)潔、大方、利落。衣服上不要有太多的飾物（尤其是金屬）、帶或結(jié)，以防止鉻著身體，造成不必要的傷害。應(yīng)以四肢伸展自如，整個(gè)身體不感到束縛為準(zhǔn)。樣式上衣袖口不要緊扎，以自然敞開(kāi)為宜；褲腳以松緊口或扎繩為宜，因?yàn)殍べぶ杏幸恍┭雠P后翻的動(dòng)作，緊口可以防止褲筒下滑。冬天服裝以長(zhǎng)褲、長(zhǎng)衣為主。

請(qǐng)問(wèn)瑜伽服應(yīng)該緊一點(diǎn)還是寬松一點(diǎn)？

瑜伽的運(yùn)動(dòng)都是比較柔軟的,而且幅度老比較大,所以瑜伽服一定不要太緊，太貼身反而對(duì)伸展性不好，瑜伽服基本要求上緊下松。這樣方便把動(dòng)作做到位，上衣只要能穿出氣質(zhì)就可以了，我們的動(dòng)作中，可能會(huì)有肩立等，頭下腳上的姿勢(shì)，衣褲若太寬松，會(huì)有往下滑的窘境，反而讓腹部或腿部露在外面。假如你選擇便宜的話(huà)，那就可以自己解決，一般來(lái)說(shuō)，我們以前穿的寬松的褲子，稍微有點(diǎn)彈力都可以當(dāng)作瑜伽褲，針織的、棉的、麻的都可以。再次是到一些款式比較追求休閑的時(shí)裝品牌店去選擇