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發(fā)布時(shí)間：2020-07-19 22:04
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網(wǎng)球運(yùn)動是一種球類運(yùn)動，通常在兩個(gè)單打球員或兩對組合之間進(jìn)行。在遼寧興國網(wǎng)球少兒網(wǎng)球培訓(xùn)、遼寧興國網(wǎng)球培訓(xùn)中球員在網(wǎng)球場上隔著球網(wǎng)用網(wǎng)球拍擊打網(wǎng)球。
網(wǎng)球運(yùn)動的由來和發(fā)展可以用四句話來概括：孕育在法國，誕生在英國，開始普及和形成高潮在美國，現(xiàn)在盛行全世界，被稱為世界第二大球類運(yùn)動。
現(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動誕生于19世紀(jì)的英國伯明翰，起初被稱為是“草地網(wǎng)球”，此后網(wǎng)球運(yùn)動得到了飛速的發(fā)展，1877年大滿貫賽溫布爾登錦標(biāo)賽創(chuàng)立，隨后是1881年的美網(wǎng)、1891年的法網(wǎng)以及1905年的澳網(wǎng)，即網(wǎng)球四大滿貫賽事。
首先我們先來了解一下兒童網(wǎng)球訓(xùn)練，其實(shí)兒童網(wǎng)球訓(xùn)練主要是針對孩子的啟蒙教育以及身體素質(zhì)的練習(xí)，以便來幫助孩子們的成長過程，相信帶孩子參加網(wǎng)球培訓(xùn)班的家長都會發(fā)現(xiàn)，沒有所謂因孩子太小小從而還拿不動網(wǎng)球拍，會對孩子造成反面影響，兒童網(wǎng)球培訓(xùn)，是可以培訓(xùn)孩子的興趣愛好，手和眼睛協(xié)調(diào)能力，平衡和靈敏性練習(xí)等多種好處，3到4歲的兒童其實(shí)就已經(jīng)可以學(xué)習(xí)網(wǎng)球了。
接下來我們再來說一下兒童教學(xué)都有哪些好處：1.網(wǎng)球是一項(xiàng)非常強(qiáng)調(diào)身體協(xié)調(diào)性及反應(yīng)靈敏度的運(yùn)動，在通過反復(fù)訓(xùn)練后，可以培訓(xùn)孩子空間判斷能力和手腦協(xié)調(diào)能力，從而讓孩子擁有敏捷的身手。2.可以培養(yǎng)孩子的樂觀和堅(jiān)持精神3.因?yàn)榫W(wǎng)球是一項(xiàng)國際運(yùn)動，可以增加孩子的范圍，還可以讓孩子學(xué)會會一種語言。
對于正手擊球，網(wǎng)球培訓(xùn)中都有不同理解和方式，從引拍到擊球再到后的隨揮，當(dāng)談到后的隨揮動作具體位置時(shí)，每個(gè)網(wǎng)球培訓(xùn)中，每個(gè)人理解和感覺都是不同的，那么什么是隨拍呢？其實(shí)隨拍就是當(dāng)發(fā)生在擊球后，繼續(xù)隨著擊球方向伸展，達(dá)到動作半徑遠(yuǎn)端后，揮過身體來進(jìn)行擊球動作。
但也有的小伙伴們在隨拍時(shí)不是經(jīng)過身體來進(jìn)行，而會過肩隨揮，繞頭的隨揮，腰部隨揮等，那么這些是屬于錯(cuò)誤動作嗎？其實(shí)不是的，這些都是正確的；與此同時(shí)呢隨揮也是一種跟進(jìn)，好的隨揮需要轉(zhuǎn)胯，轉(zhuǎn)動的肩部，以獲得更好的大肌群支持使擊球力量充分灌注到球上。隨拍也是一種能量的緩沖，可以讓你更輕松的進(jìn)入下一局，可以看出，隨拍練習(xí)也是非常重要的。
