安徽中小學體育器材供應商廠家實力雄厚“本信息長期有效”

中小學體育器材供應商產品名稱：1.2米*60cm*5cm體操墊

顏色：軍綠色

材質：環保PE棉 帆布面料

規格：1米*50厘米*5厘米

1.2米*60厘米*5厘米

2米*1米*5厘米

2米*1米*10厘米

2米*3米*30厘米

2米*3米*50厘米

中小學體育器材供應商產品特點：

1、可折疊 攜帶方便，

2、表面采用高密度帆布，耐用。

3、內部材質為整塊環保白色PE棉，使用更安全衛生，使用壽命更長。

球門分為標準球門和5人制球門，標準球門為11人制球門。

11人制的球門（標準的足球門）：長7.32米、高2.44米；

5人制球門 ：球門由兩根直立門柱，上架一根水平橫木組成。兩根門柱與球場兩角的距離相等。②男子競技體操項目之一，比賽時要求運動員在兩臂支撐鞍馬或鞍環完成各種單腳擺越、交叉、全旋和移位轉體等。兩根球門柱（從門柱內緣 丈量）距離3公尺，從球門橫木下緣至地面距離2公尺，兩根門柱及橫木的寬度與厚度同為8公分。球門網用大 ma、黃ma或尼龍繩編成。球門網掛在球門后方，連接于門柱和橫木。球門網的下緣應用彎曲鐵棒或其它方法 支撐固定。 球門的深度，從球門柱內緣向球場外側延伸，上方至少80公分，地面至少100公分。

雙杠（parallel bars）是男子競技體操項目之一。學生體質健康水平的改善，我們往往會覺得這是學校的問題，是學校的責任。金屬的架子支撐兩條平行的木頭、塑膠或合成金屬制成的杠。一套典型的雙杠動作包括在支撐位置、倒立位置和掛臂位置的轉換；運動員要在這些位置做擺動，擺越、屈伸、弧形擺動、回環、空翻和靜止等動作。整套動作的下法要求必須站在杠的一側。

雙杠直臂支撐

鍛煉部位：整個手臂的肌群、肩關節、腰腹。

　　動作：兩手直臂撐杠，挺胸收腹，兩腿并攏，腳尖繃直。可先在低雙杠上，兩臂撐杠向前移動，以增強支撐能力。

掛臂撐

鍛煉部位：手臂的肌群、肩關節。

動作：兩臂彎屈水平掛杠，兩手稍向外施握杠，身體自然下垂。

掛臂屈體撐

鍛煉部位：腹肌

動作：掛臂，兩臂壓杠，先上體后仰，帶動兩腿前擺，然后收腹舉腿屈髖，重復8～8次。可先在墊上做收腹舉腿和仰臥起坐輔助練習，以增強腹肌力量。

提示：

1．下放的速度要慢，并盡量降低。

2．身體不可隨意晃動，要保持平衡。

3．不要在身體的前后擺動中完成動作。

4.初始練習者力量不佳，可選擇長凳、床等生活家具，采取同樣動作進行（因腳踩地可減低體重負荷）。

學生健身器材款式有：單杠、雙杠、單人腹機板、助木架、兒童蹺蹺板、呼啦橋、平衡木、綜合訓練器、仰臥板、鞍馬訓練器、平行梯 、 轉體訓練器、上肢牽引器、三聯壓腿立式旋轉器  騎馬機太極推揉  組合訓練器蹬力機、秋千、仰臥起坐、扭腰、壓腿、單雙杠、鞍馬訓練器、字樁、背部屈伸凳、背腹肌組合器、臂力訓練器、步步高、步行軟梯、傳聲筒、單杠、單站太空漫步機、彈力橋、蹬力器、吊樁、俯臥撐架…………等。掛臂屈體撐鍛煉部位：腹肌動作：掛臂，兩臂壓杠，先上體后仰，帶動兩腿前擺，然后收腹舉腿屈髖，重復8～8次。