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睡眠面膜必須在晚上敷嗎？

顧名思義，大多數(shù)人通常會認(rèn)為睡眠面膜只在晚上使用，但事實并非如此，睡眠面膜的主要成分是膠狀的大分子，用來將面膜前涂在皮膚表面的小分子上，這樣就可以在非睡眠狀態(tài)下使用。

如果在晚上睡覺前涂上睡眠面膜感到不舒服，可以選擇在中午或下午睡覺前，完成基礎(chǔ)護(hù)理工作后，再使用睡眠面膜。

◆長痘痘能長粉l刺能敷睡眠面膜？

睡眠面膜在滋潤的同時，會阻隔我們的油脂分泌，有可能加重痘痘和痤l瘡。如是痘痘痤l瘡較多建議不要使用，如有幾個的，建議在使用面膜的時候盡量避開那幾個。的確有些睡眠面膜痘肌也是可以使用的。

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睡眠面膜能天天使用嗎

不宜每天使用。

想想看，睡眠面膜有其利弊之分，懂得充分利用它的益處才是明智者，一周使用兩到三次便可入睡，每天使用面膜的功效也會大大降低。您的面部皮膚吸收不了，每天使用睡眠面膜很容易導(dǎo)致您的面部毛孔閉合，無法進(jìn)行正常的自我修復(fù)，皮膚問題很快就會出現(xiàn)，所以需要特別注意。

睡眠面膜的注意事項

大家都知道，“睡眠面膜”往往質(zhì)地較薄，由于使用時間較長，為了保暖，所以營養(yǎng)成分不太高，想要有好的護(hù)膚效果，千萬不要忘記使用晚霜。另外，洗完“睡眠面膜”后，zui好再用洗面奶為皮膚做一次清潔，因為只靠溫水就能徹底清潔一夜的油脂分泌。

盡管“睡眠面膜”可以用來敷睡，但在使用之前，“睡眠面膜”的護(hù)理程序是不能少的：卸妝、潔膚、拍水、抹護(hù)膚產(chǎn)品，這些老程序都不能少，一切準(zhǔn)備就緒后，再用“睡眠面膜”，當(dāng)然，與傳統(tǒng)面膜需要立即清洗不同，“睡眠面膜”可以留到第二天早晨再洗掉。

睡眠面膜不建議每天都用，因為面部皮膚的吸收能力有限，一般3天一次即可，面膜敷得太頻繁，不僅皮膚吸收不全，造成浪費，還會讓皮膚角質(zhì)層受損，破壞皮膚屏障。

睡面膜的時間不宜過長，一般敷面15-20分鐘即可，敷面時間過長容易過度軟化皮膚角質(zhì)層，導(dǎo)致皮膚敏感。

在涂抹睡眠面膜前一定要做好面部清潔，如有日常化妝需要先卸妝、洗臉，必要時還應(yīng)先去角質(zhì)，以更好地吸收睡眠面膜的營養(yǎng)成分。

睡眠面膜也要洗干凈。睡前面膜推薦在睡前使用，但是不推薦一直用，因為睡前面膜用的時間太長，而且很容易滋生細(xì)菌，所以zui好在敷后15-20分鐘清潔掉睡前面膜。

睡眠面膜一定要過夜嗎

沒有關(guān)系。睡面膜其實分過夜和不睡兩種，過夜的睡眠面膜可以整夜使用，而睡不了的面膜，一定不能讓它在睡前整夜停留在臉上，兩者的成分是有一定區(qū)別的，如果使用不當(dāng)，不僅達(dá)不到改善肌膚的目的，甚至還會產(chǎn)生新的皮膚問題。

睡面膜的主要作用是補(bǔ)水保濕，與我們所用的貼面膜相比，它所含的精華和其它營養(yǎng)素都比較少，但也并非說睡面膜不值得用，睡面膜之所以流行，是因為它具有輕便和補(bǔ)水的功效。

睡前面膜與睡后不睡面膜，兩者成分也不完全一樣，可睡前面膜相對質(zhì)地比較輕薄，而標(biāo)明睡前不能睡的面膜，其質(zhì)地比較厚重，且屬于滋潤型，那么相對來說，它的透氣性就不是很好，如果整個晚上都用在臉上，會嚴(yán)重妨礙皮膚的呼吸。

無論是否過夜，睡眠面膜在使用前應(yīng)做好日常基本護(hù)膚工作，其實讓睡眠面膜直接接觸皮膚是不對的，因為它含有少量的油脂，所以在使用前應(yīng)先用其它護(hù)膚產(chǎn)品打底，再涂上睡眠面膜，這樣能起到更好的改善肌膚的作用。另如睡眠面膜敷至次日早晨，一定要對肌膚進(jìn)行徹底清潔，避免清潔不徹底堵塞毛孔，不利于后續(xù)營養(yǎng)成分的吸收。