浉河全年全封閉學(xué)校收費(fèi)多重優(yōu)惠「典承少林文武學(xué)?！?/h1>

喜歡武術(shù)的孩子福音中華武術(shù)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，目前已經(jīng)取代乒乓球成為國(guó)家重點(diǎn)扶持體育項(xiàng)目！武術(shù)項(xiàng)目已經(jīng)進(jìn)入考場(chǎng)，作為單項(xiàng)加分項(xiàng)目，二級(jí)運(yùn)動(dòng)員以上可是體院和大學(xué)的搶手人才呢！您還猶豫什么，趕快加入我們吧！輕松圓孩子大學(xué)夢(mèng)！

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腿功好利于提高拳藝。武術(shù)技術(shù)多以身體下盤為基礎(chǔ)，堅(jiān)持遛腿，加強(qiáng)腿部力量性和柔韌性，是掌握高難度動(dòng)作的關(guān)鍵，是提高武術(shù)水平的重要手段。從技擊角度看，也只有在腿部關(guān)節(jié)柔韌性高的條件下，才能敏捷而準(zhǔn)確的運(yùn)用各種腿法。

武術(shù)之鄉(xiāng)京山市境內(nèi)。學(xué)校前身創(chuàng)建1992年8月。是一所集小學(xué)，初中，職業(yè)高中為一體的全日制藝術(shù)體育類中等學(xué)校。歡迎來(lái)電咨詢！

武術(shù)的基本功練習(xí)方法

基本功包括腿功、腰功、肩功和樁功等主要內(nèi)容。腿功表現(xiàn)的是腿部的柔韌性、靈活性和力量等功夫;腰功表現(xiàn)的是腰部靈活性、協(xié)調(diào)控制上下肢運(yùn)動(dòng)的能力和身法技巧的功夫;肩功表現(xiàn)的是肩關(guān)節(jié)柔韌性、活動(dòng)范圍的大小以及力量等方面的功夫;樁功表現(xiàn)的是腿部力量和呼吸內(nèi)息的功夫。

綠林武術(shù)之鄉(xiāng)京山市境內(nèi)。學(xué)校前身創(chuàng)建1992年8月。是一所集小學(xué)，初中，職業(yè)高中為一體的全日制藝術(shù)體育類中等學(xué)校。歡迎來(lái)電咨詢！