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發布時間：2021-01-05 16:36
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選擇好的時辰，冬至子時取水《黃帝內經》'圣人春夏養陽，秋冬養陰'。冬至子時是陰極陽生之時，冬至之時的東阿地下水陰氣重。五行人養生金行人：西洋參荸薺生津飲食調養：適合具有生津、養陰消暑功效的食物，如絲瓜、百合、苡仁、胡蘿卜、荸薺、西紅柿、葫蘆瓜等?！∷未蚶ㄔ凇秹粝P談》中曾說：阿井水，性趨下，清而重；李時珍《本草綱目》稱：“其井乃濟水所注，取井水煮膠，用攪濁水則清，故人服之，下膈疏痰止吐。其水清而重，其性趨下，故淤濁及逆上之痰也”。
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膏方中的中藥配伍組成是一個大方劑，由于要綜合考慮到方法既“療疾”又“補虛”的雙重性，因此膏方的中藥藥味要比通常的藥味品種多，且劑量要能夠滿足一料膏滋藥服用時間(30～50天)的劑量。站起時意念則集中于頭頂的百會穴處，感覺自己的頭上有一根線提拉著，這樣能保證身體挺拔。通常情況下，一劑膏方的中藥部分其總量應控制在3KG左右，至多不超過5KG。配伍時應避免藥味不足，使功效難求;使品種過多、藥味超重，造成矢不中的、浪費中藥等現象。
香蕉皮中含有蕉皮素，蕉皮還有止煩渴、通血脈、增精髓等功效。將香蕉皮搗爛加上姜汁能解痛。預防肝火上升，也可喝枸杞菊花茶，方法如下：枸杞先煮30分鐘，加入菊花后再煮3分鐘，就可作茶飲，適用于經常用腦者。用香蕉 皮搓手足，可防治皸裂。把香蕉皮曬干磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。另外，用香蕉皮反復擦拭皮鞋，可除 掉鞋面上的污跡。然后再打上鞋油，頓時可使足下生輝。
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