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如何帶給老人快樂

老年人趣味運動會是以適合老年人的趣味運動會項目為主要比賽內(nèi)容的體育活動形式。老年公寓如何為老人們策劃活動項目呢？

　　老年人的趣味運動會比賽項目要具有趣味性，簡易性，安全性，運動性等幾個方面，只有符合這樣的趣味運動會項目才能夠作為老年人趣味運動會的比賽內(nèi)容。

　　通過老年人趣味運動會策劃，來豐富老年人的晚年文化生活，讓他們參與到集體活動來，體驗趣味運動帶來的快樂，同時鍛煉了身體，從而是他們不至于缺少關(guān)懷，缺少集體活動而感到孤獨。

　　趣味比賽項目五花八門，丟沙包、投籃、運兵乓，“釣魚”，還有猜謎語等智力比賽。活動現(xiàn)場還為老人們提供了免費測量血壓服務(wù)，讓老人們感受到在這個大家庭里老有所樂，老有所為、老有所養(yǎng)、老有所學(xué)、老有所醫(yī)。

　　這些兒時或者是年輕時的游戲牽起了老人們的記憶，他們仿佛忘記了年齡、忘記了那些艱苦創(chuàng)業(yè)的歲月、也忘記了用汗水和鮮血鑄造的輝煌，盡情的在游戲中，找尋著快樂。

老人腹瀉莫禁食

老年人消化功能減弱，抵抗力降低，夏秋兩季易患腸道疾病引起腹瀉，如急性，急性痢疾等。傳統(tǒng)觀點認為，腹瀉時腸粘膜充血、甚至潰爛時，應(yīng)“排空”腸道，休息1-2天。這時，禁食可以減輕胃腸道的負擔(dān)。事實上，這種看法是錯誤的。由于人們腹瀉時會損失大量的水分和無機鹽，禁食會導(dǎo)致人體能量不足，因此需要分解糖原、脂肪和蛋白質(zhì)來維持血糖濃度。營養(yǎng)不良在老年人中很常見，臨床統(tǒng)計顯示，60歲以上的老年人中約有20%患有營養(yǎng)不良，70歲以上的老年人中約有40%患有不同程度的。營養(yǎng)不良的人沒有足夠的糖、蛋白質(zhì)和脂肪在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖來維持血糖濃度。當(dāng)血糖低于3 mmol/L時，患者會出現(xiàn)一系列低血糖反應(yīng)，如出汗、心悸、疲勞、頭暈、面色蒼白、等，有的甚至?xí)T發(fā)心腦血管意外，危及生命。此外，腹瀉期間禁食還會造成體內(nèi)營養(yǎng)缺乏，延緩腸道病變的修復(fù)，從而減少營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用，形成循環(huán)。

因此，腹瀉時，不僅不能吃得太快，還應(yīng)適當(dāng)補充一些營養(yǎng)易消化的食物，如蓮藕粉、蛋清、豆?jié){、意大利面、豆腐腦、米蓮子粥、小米粥等，應(yīng)少吃多吃，細嚼慢咽，以利消化以及身體對營養(yǎng)的吸收。老年人腹瀉往往有不同程度的脫水，因此，還應(yīng)鼓勵患者多喝淡鹽開水，蔬菜湯，米湯等，以補充流失的水分和無機鹽，維持體內(nèi)酸堿平衡，促進早日康復(fù)。

養(yǎng)老院管理方面：

1、管理老年人(住院)的能力和方法。也就是說，好好照顧老年人的吃(飽滿，努力吃好，每周有食譜)、穿(溫暖、干凈、合適)、住(舒適、衛(wèi)生、整潔、安全)、拉(方便、干凈)、病(疾病可以及時妥善處理)、阮(合適、快樂、加強體質(zhì))、教(教他們愛醫(yī)院、愛集體、愛別人)、葬。管理好這八個字是不容易的。首先，要研究和了解老年人的心理、生理和生活特點。心理特征：相對較小，喜歡聽好單詞，接受單詞，擔(dān)心別人自己看不起自己，期望有人更關(guān)心。生理特點：記憶力差，容易忘記，健談冗長，重復(fù)性強，比較頑固，痰、尿、病。生活特征：由于體質(zhì)下降，食物更加謹慎、挑剔、使用的東西的價值、對噪音的恐懼、反射更緩慢、動作緩慢等，這從共同的角度來看，不同的個體會有不同的情況。只有了解和掌握老年人的這些特點，才能事半功倍。

然后耐心點。首先，耐心傾聽。老年人什么都想說，不在乎方式、冗長和重復(fù)。其次，他們需要耐心。一些老人，由于幾十年來在家養(yǎng)成的一些習(xí)慣，似乎對一些事情有很好的了解。教務(wù)長或教職員應(yīng)耐心幫助他們教書，糾正他們的壞習(xí)慣，使他們變得丑陋和美麗。第三，他們需要耐心。說起來，我們應(yīng)該糾正老年人的問題，或者用一種低沉的聲音和一種更禮貌的語氣跟他們說話。第四，我們要有耐心和耐心。照顧老人要體貼、細致、務(wù)實。做老年人的工作，要避免簡樸無禮。第三，不同的，不同的管理，根據(jù)醫(yī)院人員的經(jīng)驗，不同的教育水平，不同的脾氣和性格，不同的身體狀況，不同的年齡和大小，不同的性別等。醫(yī)院的管理應(yīng)該是不同的和不同的。