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              發布時間:2021-01-19 21:05  

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              老人經常梳頭的好處

              不同體質的人需要調養的臟器、經絡不盡相同,但只要找準部位,采用適合自己的方法多梳梳頭,即可達到養生保健的功效。

                     1、脾胃不好的人,應多梳前發際線。因為胃經經過此部位,在發際線上下一寸左右的部位來回多次梳理,可以有效緩解胃腸不適。        2、體質差、易感冒、容易的人,要著重梳頭部正中的督脈和膀胱經區域,即從前額正中央沿頭部中線梳到頭后枕部,可以前后往復地梳。督脈有“陽脈之海”之稱,膀胱經是人體循行路線的一條陽經,多梳此部位可以通經絡、調氣血、振奮陽氣,使外邪不易入內,內邪得以祛除。


                     3、有頭暈、后的人,可著重梳梳頭后側枕部區域,促進腦供血,緩解不適。        4、有、、、頭頂痛的人,可以著重梳頭頂部(百會穴)區域。百會穴是全身陽經和督脈陽氣交匯處,常梳此處可以疏通經絡,提升陽氣。        5、有、肝膽不適,或氣悶、脅肋部脹痛的人,可著重梳頭部兩側。頭部兩側是膽經、三焦經循行的部位,經常梳一梳能夠疏通肝膽氣滯,緩解疼痛。


                     中老年人氣血有所下降,經常梳頭可以促進頭皮的血液循環加快,可以令頭皮上的細胞獲得充足的營養,頭發的質量也會更好。經常梳頭可以增強摩擦,終達到疏通靜脈的作用。梳頭要有耐心,應該梳理十分鐘左右的時間,直到頭皮表面出現熱量。


              腦卒中患者的日常照護與預防、應急救護

              1.康復護理

              急性腦血管病引起的殘障以偏癱為多,越早進行康復訓練,效果越好。康復的目標在于盡可能地恢復患者的日常生活和工作能力、回歸社會。詳見第四章內容。



              2.心理護理

              急性腦血管病患者病后往往都有不同程度肢體、語言、智力等方面的殘障,對患者及家庭都是一個沉重的打擊。如何讓患者及家庭成員面對現狀,樹立信心,積極參與患者的康復,需要做細致而長期的心理護理。患者的心理康復也是病后康復的一個主要內容。

              3.協助生活護理

              患者由于肢體的殘障,日常生活活動受限,護理人員除了指導患者及家屬進行正確的康復活動以外,做好生活護理,防止的發生,如壓瘡、泌、等。

              4.預防腦卒中

              腦卒中是嚴重影響老年人生命質量的疾病,養老護理員應懂得避免各種誘發因素,避免心理應激,減少腦血管意外事件的發生。


              養老院簡述老年人咳嗽的護理要點

              咳嗽是人體產生的保護反射作用,以排除呼吸道中的異物和分泌物。

              (一)咳嗽、咳痰常見于以下疾病:

              1、呼吸系統疾病,如呼吸道、、氣管炎等。

              2、疾病,如咳嗽,咳痰常伴氣短,心慌,應去心..

              3、胸膜疾病。如性



              (二)家庭護理

              1、一般咳嗽沒有任何癥狀是不必要的。

              2、臥床休息,側臥位,深屈膝,促進膈肌和腹肌運動。

              3、有效咳嗽:讓患者深呼吸5-6次,然后深吸氣。在持續咳嗽的同時抑制呼吸。當痰到喉嚨時,在壓力下咳出痰,然后進行腹式呼吸調節。當患者有傷口時,應握住并保持傷口,以避免傷口的疼痛和撕裂。

              4、保持室內空氣新鮮,避免刺鼻的味道(如胡椒味、油味等)。

              5、如果咳嗽伴有下列癥狀,應注意:

              (1)咳嗽突然,劇烈,而且持續不斷;

              (2)咳嗽、咳痰而且痰中帶有血絲;

              (3)刺激性的干咳,帶有金屬音;

              (4)咳嗽伴發熱、惡心、嘔吐、呼吸困難時。