天津藍莓粉量大從優“本信息長期有效”

吃有機蘋果既能減肥,又能幫助消化

吃有機蘋果既能減肥，又能幫助消化。那吃有機蘋果有哪些好處呢？有機蘋果中含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等，是構成大腦所必須的營養成分。有機蘋果中的纖維，對兒童的生長發育有益，能促進生長及發育。有機蘋果中的鋅對兒童的記憶有益，能增強兒童的記憶力,既然有機蘋果對人體有這么多的益處。 蘋果粉是將蘋果作為原料,經過清洗、消毒、去雜、破碎、精選、濃縮、分級、計量包裝等工藝生產流程加工成的飲用產品。蘋果粉可以制作成蘋果醋，以及調成糊狀來美容都是比較好的，不僅可以保健還可以美容，而且對一些心腦血管疾病 ，還能起到預防和保健的功效。

蘋果喜光,喜微酸性到中性土壤

蘋果喜光，喜微酸性到中性土壤。適于土層深厚，富含有機質，心土通氣排水良好的沙質土壤。有超過 7,500個已知品種。良種：“紅星系列”，“紅富士”，“喬納森”等等。除鮮食的品種外，尚有烹調用的蘋果。由于蘋果的果酸有保持水份的作用，適宜烤焗。 蘋果含有大量的果膠，這種可溶性纖維質可以降低膽固醇及壞膽固醇。還可以控制及慢性阻塞性等病癥。

南杏仁雪梨湯

南北杏有理氣平喘、化痰涎、雪梨性寒汁多，能增加人體之津液，由津入血，由血入肺循環，故對血熱津傷之肺燥者有一定。冬天是感冒多發季節，常飲此湯有清熱生津、化痰、的作用。南杏仁可以有化痰的效果，和雪梨一起搭配，可以有的效果，而且還可以有化痰的效果，適合秋冬季節。

做法：

1.先將南北杏仁用水稍浸去皮;雪梨去皮和核，切成四塊。

2.燉盅內注入200毫升清水，放入南北杏仁、雪梨和白糖，加蓋隔水燉1小時，便可食用。

高身橙,扁身柑,光身桔,橙子并不是越圓越好吃,而是身形越長越

觀看橙子的外觀 俗語說“高身橙，扁身柑，光身桔”，橙子并不是越圓越好吃，而是身形越長越好吃，這樣的橙子里面的甜度高，水分也足。 橙子不是越大越好 通常許多人看到大個的橙子會覺得這樣的橙子肯定很甜，但是事實并不是這樣，橙子的個頭越大，靠近果梗處的水分就更容易流失，吃起來口感欠佳，所以我們挑選橙子應該以中等個頭為宜。這樣的橙子即甜有有足夠的水分。