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天雅頭等大事——洗護養發館連鎖加盟品牌

頭發要時常保持干凈，光滑，選擇適合自己的洗發水，使頭發柔軟光亮，健康。

洗發時要經常按i摩頭部，可以積極有效的促進頭發健康，還可以促進頭部血液循環，促進頭發生長，防止i脫落。十指沿著發際從前額到頭頂，從頭頂到腦后，做環形按i摩。按i摩時要均勻用力。要經常梳理頭發，梳頭不止可以理順頭發，還可以促進血液循環和皮脂分泌，增進頭發生長，要做到早晚梳理頭發的習慣。

但是也不能因為一味的追求清爽，而過度清潔頭皮。在油不油的問題上，被忽略的往往反而是由于過度清潔造成的頭皮屏障破壞。頭部皮膚屏障破壞不僅僅意味著外來的各種刺激更易傷害皮膚，也帶來頭皮水分更易向外流失進而干燥、脫屑之類的問題。另外，頭皮皮脂過少，也會使得頭發缺少滋潤，導致頭發干燥。把握好洗頭的頻率，同時注意加強頭皮健康養護，維持水油平衡的狀態，才是解決之道。另外，紫外線、臭氧、PM2.5等外界環境中的物質，對頭皮也會造成一定的傷害。紫外線會導致頭皮曬傷；而臭氧和PM2.5作為自由基的來源，會對頭皮造成氧化損傷。

適當的運動，能讓身心更平和，也會讓人更健康。尤其在睡覺之前，做一些睡前運動，會睡得更香。如果你洗了頭的話，更應該做做運動，讓頭發在不知不覺間變干。要使頭發健康必須有良好的飲食習慣，這樣才能保證給頭發提供足夠的營養。不好的飲食習慣，很快就能從頭發的狀態上反應出來，甚至一點小疾，也可以使頭發變得彎曲，失去光澤，所以保養頭發的小伙伴們這些問題一定要注意嘍。

養發固發可以通過吃一些對頭發有好處的食物來調理。

頭發zui愛的五種食物

1、三文魚。紐約營養師莉莎·德雷耶博士表示，三文魚中的蛋白質和維生素D都有益增強發質，三文魚中的歐米伽3脂肪酸對頭發的重要性猶如水對人體的重要性。該脂肪酸有益頭皮細胞健康，防止頭皮、頭發干燥。

2、核桃。核桃不但富含歐米伽3脂肪酸，而且還富含生物素和維生素E，它們能在一定程度上幫助頭發抵御陽光照射。另外，核桃中還含有銅，有助頭發保持光澤。

3、牡i蠣。牡i蠣富含鋅，如果缺鋅則導致脫發、頭皮發干，并易生頭皮屑，甚至睫毛也會脫落。此外，牡i蠣還富含蛋白質。德雷耶表示，頭發zui主要的成分是蛋白質。如果體內缺少足夠的蛋白質，則脫落的頭發無法及時補充，還會讓新生的頭發干枯、脆弱。

4、蛋類。除了富含優i質蛋白質外，蛋類還富含有益頭發健康的四種礦物質：鋅、硒、硫和鐵。德雷耶表示，鐵對頭發健康尤其重要，因為它有助于細胞給發囊輸送氧氣，而且缺乏鐵是導致掉發的主要原因。

5、菠菜。菠菜中的鐵、β胡蘿卜素、葉酸和維生素C等營養素有助發囊保持健康，而且使頭發有光澤。

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護發養發小知識

內在因素：洗頭時簡單沖洗；飲食不規律、經常飲酒、食用刺激性食物；頭皮上的皮脂分泌過多。過多的皮脂與塵埃等物混雜在一起，待到頭發干了以后便形成了頭皮屑；睡眠質量低，頭皮的衰老。

外在因素：使用含硅油、硫酸鹽的美發用品；使用一些脫脂力過強的劣質洗發液；使用含色素，礦物油等美發用品；只洗發不護發，經常燙染做發型。

內在因素與外在因素就是導致頭發問題不斷出現的根由。若要徹底i解決頭以上問題，則需兩方面著手，內在因素注意生活調整；外在因素注意選對養護發產品。

注意：經常洗頭和按i摩，自然風干頭發，飲食營養要全i面，多吃葡萄干，黑芝麻，生姜，核桃，杏仁，胡蘿卜等，保持愉快的心情，適度用腦，保持充足的睡眠。

養護發用品選用純植物的，協和防脫育發洗發露，草本植物萃取，成分有紅花（活i血行i氣，均衡護理），人參（固發強發），何首烏（固shen烏發，強化發根），女貞（吸收迅速，烏黑亮發），側柏（舒緩發根）膜莢黃芪（烏須生i發）。

有效平衡油脂，疏通毛囊，平衡油脂分泌，深層清潔頭皮污染，使其秀發清新。預防頭發脫落，強健發根，穩固秀發，改善頭發脫落，脆弱等問題，營養毛囊，改善毛囊呼吸狀態，深層供給營養修i護毛囊和發絲。萃取多種草木植物精華，有效深入發根改善頭發不良狀況，防止i脫發。自然溫和，防脫育發看的見。

如何選擇加入好養發館？

根據調查，目前10名中國人中就有4人出現輕微脫發，養發護發已不再是老人唯i一關心的問題。所以，越來越多的養發館應運而生！許多人說我也想開一家養發館，但是市場上的加盟店太多了，到底該如何選擇呢？養發店加盟哪個好？

確定養發館的位置。現在市場上的養發館種類繁多，功能各異，想要確定加盟哪一種養發館，首先要弄清店鋪所在位置人們的需求狀況，如果不太注重養發，可以加盟一家集美容、養發為一體的養發館，這樣還可以依靠美容帶動養發館的發展。假如你已經對養發有了一個概念，那么養發館的專業化就是你更應該思考的方向。

二是需要實地考察。當你不確定哪個養發館更好時，你可以去其他養發館看看，看看他們的加盟店是什么樣的模式，產品口碑和效果如何，親自去體驗，就會得到真知。不只是其他店面可以體驗，你還可以直接與總部聯系了解情況。