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              發布時間:2021-10-18 08:54  

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              你的身材標準嗎?

              標準身材測算:用身高的厘米數減去100后乘以0.9,得出的回答就是本人標準體重。低于或高于標準體重10%都屬于正常現象。

              據統計全球超50%人群存在肥胖!新浪科技報道:到2045,世界人口的四分之一都有肥胖問題。





              你知道導致減肥的原因嗎,和之夢帶你了解:缺血型肥胖



              原因:體內血液總量總量不足或血液質量不好引起體內的循環系統發生紊亂,無法把能量輸送到各個內臟和組織,而且還把多余的物質堆積在體內,身體基本機能下降,代謝功能發生異常,終導致肥胖。

              這類肥胖人群食欲正常,但小腹飽滿突出,手腳細但身體胖。血液不足導致身體酶促動力低下,所以只要把血質量提高了,然后改善腸胃道環境尤其是腸對營養的吸收能力,肥胖也就會跟著消失。

              掉脂黑科技震撼來襲——多肽新主食,一款健康與身材兼得的產品




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              減肥要吃主食,那么又有一個新的問題出現了,就是米飯和饅頭誰更容易發胖呢?

              首先對比一下熱量。

              米飯:100克,116大卡。

              饅頭:100克,109大卡。

              所以吃同樣重量的米飯和饅頭時,吃米飯攝入的熱量更高。不過仔細查看數據也不難發現,它們的熱量差其實很低。





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