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5.洗發水要沖洗干凈：洗一次完全不夠，在使用護發素前要把頭發洗幾遍。

6.在家也可以試試頭部：用指尖部分而不是指甲，輕柔頭皮3周，可以起到放松的作用。

7.正確把握洗發水的功效：清除頭發污垢和皮脂，改善頭發生長環境，有別于護發素的功效，不可相互替代。

8.一天內不可洗兩次頭：過多的洗發水傷害了頭發，也會洗去必需的油脂。

9.花時間尋找適合自己的洗發水：只用一到兩次就下判斷有點草率，持續使用的效果是判斷依據。

10.隨季節更換不同的洗發水：季節不同頭發的情況也不同，總是用同一種洗發水不可能達到佳的護理效果。

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如何正確地使用去屑洗發水

'59%的女人和63%的男人都受頭屑困擾。

頭屑已經成為繼脫發之后第二大頭皮問題。

前不久，中國健康教育協會頭皮健康研究中心發布的一項調查報告顯示，在我國成人中，頭皮、緊繃、脫屑等問題已不再是小問題，成為頭皮健康隱患的預警信號。

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頭皮呈弱酸性(pH4.51.5.5)，使用堿性肥皂可使頭皮嚴重脫脂，頭皮酸堿平衡失調，表皮受損或頭發結構發生變化，為致病微生物的生長、繁殖創造條件；同時，堿性肥皂還能刺激頭皮上皮細胞，使角化，導致頭屑增多，頭皮干燥發癢，縮短頭發正常壽命，加速頭發枯黃或脫落。所以，一般洗發時好使用軟皂和過脂皂。

補水分子的概念也受到重視。在二十一世紀之后，洗發水已經升級為三級：普通洗發水(石油界面活性劑)、中性洗發水(琥珀系界面活性劑)、植物性洗發水(植物系界面活性劑)。

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一般發質：沒有經過化學處理的頭發屬于普通發質，這種發質只需要清洗一下，所以只要用普通洗發水就可以發到基本保養的效果了。

2、受損發質：只要是經過燙染處理的發質都屬于受損發質，這類發質都要小心保養，否則都會因為你選擇了洗發水，導致頭發干裂斷裂，發色脫落，導致頭發失去光澤，建議使用中性洗發水做清潔。

3、體質：由于自身體質很容易對化學物質產生反應，或者傷口不會碰到化學物質，就是過敏體質，植物性洗發說因為不含化學，又能給您好的洗凈，所以是您好的選擇.

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防脫型洗發水的功效就是從以上幾點入手，達到防脫發的功效。有一點很重要，那就是 DHT (雙氫)的生成。促進頭皮微循環，恢復毛囊功能。，改善頭皮環境。毛囊中信號通路，毛囊功能。索芙特防脫洗發水密綠瓶就是針對性研發。而且配制出了三種都具有穩固發根、防脫育的功能。針對油性發質脫發問題，針對解決油性發質脫發問題；營養焗油，針對解決燙染后發質脫發問題；柔順滋養，針對干枯毛躁等營養不良發質脫發問題；

選擇的標準是什么呢？有幾點建議我們選擇一款香波。

油脂性發質脫發油質也適合所有發質類型里面的人群。大多數洗發水去油效果很好，但控油效果不佳。而且如此快速去油卻不能控油，毛囊在頭皮上無油脂的信號，再次分泌油脂。這一結果導致頭油越來越多。

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2、出現自然干燥的毛躁發質脫發。這通常是由于季節變化而掉發，壓力過大所致。從理論上說是缺水和缺乏營養。因此，這可以通過補充水分和營養來解決。正如索芙特防脫育洗發水柔順一樣，能充分補水，補充頭發營養。

3、可能是人為原因導致頭發脫落。由于長時間燙發染發，頭發在高溫性腐蝕下，損傷比較嚴重。從外表看不出頭發有多處損傷，但從外表看，它就像是一團干草。這可以使用索芙特防脫育洗發水營養焗油款，能給頭發提供足夠的營養補充，修復頭發受損，從而不再脫發。

如果頭發是比較嚴重的，一般情況下是會有一點點脫發的。毛發始終在生長，而且在新陳代謝。毛發壽命到了一定要脫落。因此防脫洗發水并非脫發，而是將脫發改善到新陳代謝自然脫發狀態。

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由于，香波和香波的 PH值不同，而且配方和添加劑也不同，植物成分和化學成分的含量很難判斷。

不同洗發水的配方不同，有化學成分和植物成分，我們的頭皮對洗發水有適應的過程，會對頭皮產生刺激，導致脫發。新配方不適合我們的新配方，還易損傷頭發或加重脫發。

預防脫發是一個大課題，再加上生二胎的問題就更加復雜。在中國，脫發者數以億計。而越來越多的人，這也極大動了市場對于防脫發和生皮發的反應。要注意的當然是防脫洗發水，防脫洗發水的防脫水效果也不理想。

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1、飲食要合理，不能吃油膩的食物。節食過多的人愛吃油光發亮的紅燒豬蹄，油滴滴的碳油燒烤等等。對當下年輕人來說，這也是深夜的安慰。不過，油膩會使人的油脂分泌更旺盛。皮脂分泌阻塞頭皮毛囊，造成滋養，阻礙營養輸送。導致脫發的情況。

2、不能熬夜，不能多休息。晚睡成了年輕人的必需品，似乎不熬夜也不年輕。不多說熬夜的危害，掉發是其中之一。要合理安排工作生活，不要熬夜，好好休息。

3、注意情緒方面的變化。在古代，有一句話叫“不以物喜，不以己悲”。古人對修身養性也十分重視，這也是現代人所缺乏的。在城市的壓力下，脾氣暴躁已成為一種普遍的疾病。也是一種很容易出現的心理疾病。各種各樣的打擊會使許多人沮喪。長時間的抑郁會使人精神不振，身體狀況不佳。如此直接表現在頭發上，脫發自然就有了。

此外，還可以經常按 i摩頭皮，經常梳頭等，這些都可以促進頭皮血液循環，輸送營養物質也很順暢。