天津桶裝礦泉水公司常用指南

夏季飲水需注意的事項(xiàng)喝水禁忌

夏季飲水需注意的事項(xiàng)

喝水禁忌暴飲

口渴難忍時(shí)一次大量飲水對機(jī)體是非常不利的。因?yàn)橐淮未罅匡嬎紫葧屛覀兊模改c道對于溫度變化以及快速牽拉非常敏感，如果一次攝入大量水分，尤其是冷飲時(shí)我們的胃腸道容易痙攣或者出現(xiàn)腹部不適癥狀。其次，大量水分吸收入血后會導(dǎo)致血中的氯化鈉的濃度降低，嚴(yán)重的情況下會導(dǎo)致水，這是一種非常危急的情況，因?yàn)檫^多的水分會滲入腦組織，導(dǎo)致腦水腫和顱內(nèi)高壓，引起神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，患者會出現(xiàn)頭暈、、幻覺甚至昏迷，不及時(shí)者有可能危及生命。

自來水公司處理過的供生活和生產(chǎn)的使用水

自來水是通過自來水公司處理過的供生活和生產(chǎn)的使用水，它含有二氯化合物等多種物質(zhì)，還含有如Ca、Mg、Cl等離子及微量的細(xì)菌如大腸，另外還有一些其他的溶質(zhì)。其中我國國家標(biāo)準(zhǔn)GB5749-85中規(guī)定：若只經(jīng)過加氯消毒后供作生活飲用水的水源水，總大腸平均每升不得超過1000個(gè)，經(jīng)過凈化處理及加氯消毒后供作生活飲用水的水源水，總大腸平均每升不得超過10000個(gè)。

飲用何種類型的礦泉水應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇

礦泉水雖然含有一定量的微量元素，如人體所需的微量元素已經(jīng)滿足，再補(bǔ)進(jìn)去，多了就會在血流、細(xì)胞內(nèi)沉積，導(dǎo)致微量元素代謝失調(diào)，增加負(fù)擔(dān)易產(chǎn)生結(jié)shi、及等。所以說，飲用何種類型的礦泉水應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇，但礦泉水不應(yīng)作為長期飲用的水。　 天然礦泉水是指從地下深處自然涌出的或鉆井采集的，含有一定量的礦物質(zhì)、微量元素或其他成分，在一定區(qū)域未受污染并采取預(yù)防措施避免污染的水，其化學(xué)成分、流量、水溫等動態(tài)指標(biāo)在天然周期波動范圍內(nèi)相對穩(wěn)定。

正常人適當(dāng)飲用送水公司送的純凈水

正常人適當(dāng)飲用送水公司送的純凈水， 有助于人體的微循環(huán)，但不宜長期飲用，由于它不僅除去了水中的細(xì)菌、病毒、污染物等雜質(zhì)，也除去了人體有益的微量元素和礦物質(zhì)，如鈣、鎂幾乎被除凈。因 此，長期飲用會影響體內(nèi)電解質(zhì)酸堿平衡，影響神經(jīng)、肌肉和多種酶的活動，特別是老人和兒童，如不及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)及鈣質(zhì)，容易缺乏營養(yǎng)和患缺鈣癥。對于并非營 養(yǎng)過剩的人，不宜長期飲用純凈水。