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發布時間：2021-05-03 07:47
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玫瑰花有一定的收斂作用，如果有問題，就不要喝了，以免加重。桂圓紅棗茶：燥熱者少喝很多女生都喜歡喝桂圓紅棗茶，甜甜的溫溫的，尤其是冬天來一杯，又養顏。金銀花茶：有別喝金銀花也是清熱去火的好東西，可用于各種熱，如身熱、發疹、熱毒、咽喉腫痛等。桂圓對容易疲憊、體質虛弱的人來說是好東西，可以幫助他們。但桂圓紅棗茶不適合體質燥熱的人，如果常喝，容易產生內熱，從而口干、上火、大便干燥等。另外，紅棗雖好，也不宜多吃，不然不好消化。每天吃10顆紅棗就足夠了。
金銀花茶：有別喝金銀花也是清熱去火的好東西，可用于各種熱，如身熱、發疹、熱毒、咽喉腫痛等。所以，如果你經常容易得、或者有嘴巴起泡的情況，說明體質較為燥熱，喝點金銀花茶對身體是有益的；但如果有的問題，或者體質較為虛寒，則不應過多飲用。
薄荷茶：陰虛者別喝薄荷有發散風熱、清利咽喉、疏肝解郁和止癢等作用，還有助于緩解感冒時的發熱、咽喉腫痛等病癥。同樣，陰虛血燥、肝陽偏亢、表虛汗多的人，忌服薄荷茶。茶：不能長時間喝具有明目、的功能。所以，有些人也把茶當做瀉藥來用。
但要注意的是，雖然有作用，在服用后會導致腹瀉，但如果長期飲用，對人體來說則是虎狼之藥，很可能會導致情況更復雜的，甚至損傷腸道。所以，切不可長時間飲用，更不要讓身體過度依賴。胖大海茶：吸煙者喝了無用很多人都習慣了喉嚨干不舒服的時候，就泡胖大海喝，以為胖大海對付喉嚨問題就是。1、體內濕氣遇寒則成為寒濕，遇熱則成為濕熱，遇風則成為，濕氣在皮下，就形成肥胖。事實上，胖大海只適用于風熱邪毒咽喉所致的嘶啞。如果是因為長期吸煙導致的喉嚨不舒服，那么喝胖大海茶是沒有什么用的，還是直接戒煙更有效果。寒性體質和容易腹瀉的人，也不適合泡胖大海喝。而且胖大海不宜長期飲用，不然會損傷陽氣、影響消化。
“三伏”是初伏、中伏和末伏的統稱，是一年中熱的時節。其氣候特點是氣溫高、濕度大。三伏天，人們常說的話題便是祛濕。可是你知道濕氣重有什么表現嗎？你知道怎么樣有效祛濕嗎？濕氣重的表現：1.口酸、，舌苔白厚，齒痕嚴重；常常感覺眼睛干澀的人，特別是常使用電腦的人，可以多喝些菊花茶。2.，臉上大油田，還有和痘痘；3.白天沒精神，晚上多夢，睡眠質量低；4.大便軟膩，不成形，每次都需要刷馬桶；5.吃得少卻虛胖，胳膊和肚子上的肉容易堆積；6.腰酸背疼，手腳冰涼，臉色暗沉；
7.四肢沉重，稍微運動會大喘氣。常喝這3種茶，不做“濕人”普洱茶普洱茶具有生津止渴、消暑祛濕、等功效。分為生茶與熟茶兩種，生茶性微涼可去火，適合在伏暑天飲用。但對腸胃的刺激性比較大。腸胃虛弱的朋友可以選擇飲用較為溫和的熟茶，既祛濕又。白茶：白茶中還含有豐富的維生素a原，它被人體吸收后，能迅速轉化為維生素a，維生素a能合成視紫紅質，能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預防夜盲癥與病。綠茶綠茶是指未經發酵制成的茶，保留了鮮葉的天然物質，保存了茶葉原有的清香。茶中的、茶多酚等多種成分幾乎都保留下來。因此，濕氣重的人不妨多喝綠茶。飯后一小時泡上一杯綠茶，一邊享受飯后的悠閑時光一邊讓綠茶的清香散布周圍。薏米茶薏仁、、、、、、綠茶適量。將以上材料曬干(或直接購買干的材料)后，加水煮，煮得爛爛的，有空就喝。薏仁具有健脾、祛濕、的功效，可、、減肥，可、、抗曬老等等。常喝這款薏仁茶，可健脾祛濕、減肥、美白。
紅豆薏米茶的紅豆到底是還是紅小豆？新版國家藥典規定，有兩種來源，一種就是狹長一些的，另外一種是“赤豆”，也就是我們平時所說的紅豆，紅小豆，所以，二者都是，也許會有一點比較小的功效差別，但是，國家藥典認定二者具有相同功效，可以相互替代使用，
二你的體質適合吃嗎？，性涼（引自中國藥典2015版376頁），，性平（引自中國藥典2015版157頁），好吧，其實是偏寒性的，因為大家可以自己看功效，的力量很大。所以紅豆薏米茶只適合濕熱體質的人，小伙伴們，注意了哦。三中醫濕氣重在溫化！中醫濕邪，醫圣張仲景給出的法則是什么？是“當以溫藥和之”，“濕氣”屬于陰邪。脾胃虛弱沒有積滯，或者是胃酸分泌過多的人，服用山楂水也不要貪多。這句“當以溫藥和之”是通治“濕邪”的千年準則，亙古不變，還是那句話，“濕氣”為陰邪，有效濕氣的，一定是偏溫性的。
