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              發布時間:2020-12-09 14:44  

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              穴位按1摩不失為一種有效的保養卵1巢的方法,女性平時可以通過按1摩三陰交、任脈等等穴位,來促進內1分泌和生殖系統的功能,對卵1巢保養十分有用,滋1陰養1巢。

              1、血海穴

              血海穴在大腿內側,髕底內側端上2寸,當股四頭肌內側頭隆起處。血海穴是生血和活1血化淤的要穴,每天用兩個大拇指重疊按壓這個穴位,按揉5分鐘左右。

              作用:只要堅持一段時間,更改善月經不順,包括月經有血塊、經期提早或延后、閉1經和痛1經等,強健卵1巢功能。

              2、帶脈穴

              帶脈穴,為帶脈之所過,屬于足少陽膽經,位于人體腹部兩側,當第十一肋骨游離端下方垂線與臍水平線的交點上,肝經章門穴下1.8寸處。每天晚上睡覺前,沿著帶脈橫向敲擊50圈左右,重點在帶脈穴上敲擊約50次。

              作用:經過長時間的按1摩,穴位可逐漸被打開,可以溫補肝shen,通調氣血,排1毒養顏,可治1療月經1不調、子1宮內膜1炎、赤白帶下,腹1痛、腰脅痛等多種婦科癥狀,促進內1分泌和生殖系統健康。

              縮陰的方法有哪些?

              縮陰中藥。現在縮陰中藥多是一些偏方,存在局限性,并且自制的縮陰中藥1效果很難有所保證,在適用人群上也有所限制,如果了解不夠深入,盲目使用也是有害無益。




              縮陰功:可以改變女性陰1道的三度(寬,長,濕)。

              1,將氣從丹田(中丹田)導引會陰1穴(下丹田),駐留。內肛上提(閉肛)。此為非經期,經期將氣導引至膻中穴。

              2,左手托住雙乳(左手拇指托左乳,其余四指托右乳),右手在小腹以丹田(臍下三寸)為圓心順時針按1摩九九八十一次;再換右手托住雙乳,左手在小腹丹田處逆時針按1摩九九八十一次。(速度中等)

              3,左右兩手伸直,貼住兩大腿根部,兩手大拇指大魚臍處貼住外1陰1部兩片大陰1唇,快速向內擠壓,共九九八十一次,擠壓九九八十一次。

              4,雙手拇指,食指,中指三指相貼,放在丹田處,閉目入靜,內肛緩緩放松。

              縮陰的食療秘方

              藕百枇杷湯

              鮮藕100克,百合、枇杷各30克,白糖適量。將鮮藕去皮、節洗凈,切片;枇杷去皮及核,與百合同放鍋中,武火煮沸后,大火燉至爛熟,白糖調味服食。可滋1陰潤1肺,清熱止1咳。

              百合二汁湯

              百合100克,甘蔗汁、蘿卜汁各半杯,蜂蜜適量。先將百合洗凈,加水煮爛后納入二汁及蜂蜜,煮沸即可,睡前頓服。可潤1肺止1咳,生津止渴。





              女性在25歲后開始注重保養,不保養的話會出現各種問題,如臉上長斑、私處松弛等都是極易發生的,私處松弛問題令人頭1痛。分娩后縮陰引起了媽媽們的關注,其中受關注的是運動縮陰法。

              縮陰性運動

              人們對運動方式如此熱衷,主要原因在于安全。運動方式不僅安全,而且花費數額低,適合大多數女性。

              運動方法有很多種,今天我們就來談談相對來說比較簡單的運動方法。

              收肛:這個動作也是可以很好的鍛煉盆底肌肉的彈性,從而幫助陰1道肌肉恢復彈性,達到收腹的目的。運動也很簡單,定期收縮肛1門肌肉,然后放松,重復二十次,早晚

              小便:相信不少人都有過這樣的經歷,在小便過程中可以很好的鍛煉盆底肌肉的彈性,長期堅持可以很好的提升私處肌肉的彈性。對嚴重松弛,甚至有漏尿現象的婦女,效果明顯。

              縮陰液利用所含有的多種天然植物精華深層滲透陰1道細胞層,激1活陰1道細胞活性,修復陰1道受損組織,恢復陰1道彈性,重塑陰1道緊致。另外清除體內的病菌,改善陰1道環境,全1方位呵護女性陰1道健康。



              女性縮陰液是什么東西?

              沒有理解的請去百度一下。在你感覺到陰1道松弛之后,女性的緊致液很自然地被發現了。所有這些都是為女人緊湊而設計的。

              女人健康狀況嚴峻,女人縮陰液出現了!

              據調查,96%以上的已婚婦女患有不同程度的婦科1疾病,其中87.6%以上是常見病和多發病。此外,85.3%以的成年女性有不同程度的陰1道問題,其中92.18%以上的女性為已婚,而且這一數字在逐年增加。

              女性陰1道松弛、干澀、陰吹、漏尿等問題的出現,嚴重影響了夫妻生活質量,也危及了女性的健康和婚姻問答。據性社會學調查,在中國,離婚原因主要是夫妻在性1生活上的不和諧,占了總離婚案例的47%。

              正因如此,女性縮陰液迎來了市場需求,而女性對此類產品的需求也在不斷攀升。

              縮陰液其基本原理是:能夠迅速通過外1陰1道粘膜的浸潤吸收,阻止細菌、霉菌、病毒的滋養,迅速殺滅潛在外1陰1道中的有害致病菌,并在受損的粘膜組織中形成一道屏障,恢復受損細胞1再生功能,調節自身組織免1疫功能,去腐、生1肌、排1毒,從而促進糜1爛組織愈合,恢復健康的年輕狀態!







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