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發布時間:2021-08-06 20:51  
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牛肉的功效與作用
牛肉味甘、性平,歸脾、胃經,具有補脾胃、血、強筋骨、消水腫等功效。 老年人將牛肉與仙人掌同食,可起到抗ai、提高機體免l疫功能的效果, 牛肉加紅棗燉服,則有助肌肉生長和促傷口愈合之功效。
牛肉富含肌氨酸
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。
做出鹵牛肉的不敗秘訣
鹵牛肉的秘訣:
1.鹵牛肉shou選的部分是牛腱。牛腱是牛腿部位肉,經精細修割干凈,剔除筋油,不帶肥脂. 其外觀呈長圓柱形狀,每塊平均重量為1-2公斤。其肉質紅色,感觀新鮮細膩,純瘦肉型不含人為水份。由于肉mo包裹的,內藏筋,硬度適中,紋路規則,尤適合鹵味。牛腱細分有前腱,后腱,花腱,腱子心,邊腱五部分。人們常說的金錢腱就是牛前腱,是牛小腿內1塊修長而帶筋的肉,是全只牛尤其貴的部位。1只金錢腱,一般重320克以下。肉里包筋、筋內有肉,筋肉互相縱橫交錯下仍層次分明,肉質爽口甘香。
鹵肉加工工藝
用旺火把湯燒開,先打醬泛,即撇凈湯的浮沫,然后把墊鍋箅子放入鍋底,用鐵鏟或長把笊籬將其壓隹,防止墊鍋箅子上左右的浮動。墊鍋箅子是用3。5左右寬的竹板編成85cm見方的竹箅子。墊鍋箅子放好后,按照牛肉老嫩程度和吃火鍋程度分別下鍋,肉質老的,吃火大的放底層,肉質較老,塊大的先放下層,肉質嫩吃大小的放上層,仍用旺火使湯大開,約60MIN左右。
鹵牛肉注意事項
(香滑軟爛的燉牛肉人人都愛,可是若不得其法,則常常會做出一鍋又硬又柴,頗為惱人的塞牙老牛肉,其實
燉牛肉的做法尤是簡單,只要注意火候和放鹽的時間,任你是零廚藝的新手也能三步就搞定一鍋人見人愛、香滑
軟爛的ji品滋味。一.先選上一塊肥瘦適中的上好牛肉,洗凈切塊放上黃酒煸炒一下;二.水開后撇去浮沫,轉小
火慢燉一個半小時;三.打開鍋蓋加入適量的shi鹽(鹽要后放,否則牛肉不易熟且口感硬),蓋鍋蓋后繼續小火燉煮半小時后根據自己的口味大火收一下湯汁即可。不僅做法超級簡單,那令人聞之欲醉。