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發布時間:2020-07-29 20:19  
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農產品物流配送的內涵是指按照農產品消費者的需求,在農產品配送中心、農產品批發市場、連鎖超市或其他農產品集散地進行加工、整理、分類、配貨、配裝和末端運輸等一系列活動后將農產品交給消費者的過程。久存蔬菜白領一族通常喜歡一周做一次大采購,把采購回來的蔬菜存在家里慢慢吃,這樣雖然節省時間、方便,但是要知道,蔬菜每多放置1天就會損失大量的營養素,例如菠菜,在通常狀況下(20℃)每放置一天,維生素C損失高達84%。其外延主要包括農產品供應商配送和超市連鎖配送兩方面。其中,前者主要包括農產品配送企業、農產品批發市場、農產品生產者的專業協會等配送主體向超市、學校、賓館和社區家庭等消費終端配送農產品的過程,而后者主要是經營農產品的超市由總部配送中心向各連鎖分店和其他組織配送農產品的過程。
黑芝麻
黑芝麻中蘊含豐富的維生素E,秋季中的它對肌膚的“潤”作用更是不可忽視。7、絲瓜:外皮破損、斷裂、指甲掐不進去、瓜肉少、絲瓜筋多、籽多。它對肌膚中的膠原纖維和彈力纖維有“滋潤”作用,從而能改善、維護肌膚的彈性;除此之外,黑芝麻還能促進肌膚內的血液循環,使其得到充分的營養物質與水分,從而能達到柔嫩與光澤雙重效果。
大白菜
對于愛美的女性來說,大白菜不僅是有營養的補品,而且冬季吃還有護膚養顏的效果。大白菜對于愛美的女性來說,大白菜不僅是有營養的補品,而且冬季吃還有護膚養顏的效果。這主要是因為大白菜中含有豐富的維生素C、維生素E,可以起到很好的護膚和養顏效果。大白菜含有豐富的粗纖維,不但能起到潤腸、促進排l毒的作用又刺激腸胃蠕動,促進大便排泄,幫助消化的功能。
核桃
核桃預防皮膚干燥皸裂。秋冬季容易出現皮膚干燥、或皸裂。核桃等富含歐米伽3脂肪酸的食物有助于由內而外預防皮膚干燥,這種脂肪酸可保持皮膚健康。
白蘿卜
中醫認為,白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能,是由于其含有豐富的維生素C。維生素C為抗l化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。
亞麻籽油
亞麻籽油富含ω-3脂肪酸。而我們目前飲食中ω-3脂肪酸含量普遍偏低。建議大家減少高溫油用量,適當用亞麻籽油做涼拌油以平衡攝入脂肪酸的組成比例。另外,該油易氧化變質,建議購買小瓶裝。
調和油
調和油是根據使用需要,將兩種以上經精煉的油脂按比例調配制成的食用油。根據需要有滿足于熘、炒、煎、炸或涼拌用油。
玉米油
玉米油成分與大豆油、葵花籽油、小麥胚芽油等相似,同樣富含亞油酸,較不耐熱,適合用于輕炒、燉煮或制作成沙拉醬、色拉油。