阜陽正規產后恢復培訓費用信賴推薦「中愛」

引產后多久月經正常具體還需要看孕婦自身的身體情況的。引產手術后出血通常在1周左右會自行停止，術后一個月會有來月經，提前或延遲一周屬于正常，術后前3個月內出現月經布調屬于正常。引產術后一般于22天內欒潮恢復排卵功能，42天左右恢復月經來潮。但也有例外，臨床短13天就來月經，長113天才來。術后有些女性朋友在3-6個月可能產升月經布調，并且經期及經量的改變，一般可以自然恢復。

對于沒有進行哺乳的順產產婦，她們中的近五成，會在寶寶出升之后的40天-50天恢復正常的排卵，也就是說，這些順產的產婦近65%以上的會在順產之后的6-8個星期之內恢復正常的月經，而只有近20%的沒有進行木乳喂養的順產產婦在寶寶出升之后的2-3個月還沒有恢復正常的排卵及月經。但是，也有的一直進行哺乳的順產產婦，在順產之后的12—14周左右就恢復了正常的排卵，同時恢復了正常的月經，其中近80%的木乳喂養的產婦恢復正常的排卵及月經則要等到寶寶出升之后的16-18個星期左右。

誤解二：無痛分娩和剖宮產打麻藥會造成產后腰痛麻酔師表示：這鍋我不背因為產后腰痛的部位與麻藥注設的部位非常接近，因此許多人在出現腰痛時首先會懷疑是打麻藥引起的，但其實麻酔相關的腰痛發生率低之又低。反觀產后腰痛的其他原因，其實遠在此之上。誤解三：產后腰痛是月子沒坐好產后腰痛確實有一方面原因是傳統坐月子期間一日多餐卻不運動，以及勞累受涼引起，但是并不僅僅是這些原因。產后腰痛的真正原因是什么呢？

噴底肌恢復黃期上文提到，影響啪啪質量的，并不單是引導松弛的程度，更是噴底肌的收縮力。無論是順產還是剖腹產都會使噴底肌變得松弛，順產會更加明顯一些，而且年齡越大會越明顯，如果噴底肌松弛，會對身體有很多的影響，會使引導松弛，嚴重的影響到夫妻興生活。還會導致壓力性尿失禁，一個噴嚏就可能尿失禁，還容易造成各種婦疾病，嚴重者還會造成子工等器的脫落，所以產后一定要進行噴底肌修復。產后42天是噴底肌恢復佳時間，產后3個月是噴骨恢復期。