南陽少兒武術搏擊服務為先「多圖」

南陽中體詠春教育常年開設專業課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班、武術興趣班、武術培訓班等科目。另開設成年人武術培訓班、武術教練員培訓班等多門武術課程。

寸拳和長距離寸拳的技能和自由應用水平。

(1)練習用重型沙包練習，要求沙包表面必須堅實平整。(2)先進行1-3寸勁拳的重沙包練習，后進行長距寸拳的重沙包練習，再到前述二者的重沙包自由勢練習。(3)先進行從預備姿勢開始的重沙包技能練習，后進行各種不同位置和距離的重沙包技能練習。(4)此項綜合練習，即便在授課程結束后，你都必須堅持練習。你的寸勁拳水平，將隨若練習時間的增長，而不斷提升。(5)注意心、技、體的結合練習與提升。

初練時，先進行膝部和手部的配合協調練習，同時配合運用豎直式日字拳擊打重沙包練習，10次x2組。(不用寸拳轉腕技巧)。通過此動作練習，有助于你在緊接下來的寸拳重包練習中.尋找到舒適自然，充滿信心的感覺，可以將它當作是寸拳重包練習前的熱身。

南陽中體詠春教育常年開設課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班、武術興趣班、武術培訓班等科目。另開設成年人武術培訓班、武術教練員培訓班等多門武術課程。

武術需要通過變換方向的動作來明確方位，可發展幼兒的空間知覺。此外孩子們還要主動想辦法克服練習過程中的各種困難，這可鍛煉意志、培養勇敢精神，讓孩子們學著正確地看待身邊的人、事、物。

　武術練習者把“禮”也作為訓練內容，強調“禮始禮終”，通過同長輩、教練、老師、隊友，鞠躬施禮，使武術練習者成發自內心和行禮習慣，養成恭敬、謙虛、友好、忍讓的態度和互相學習的作風，為以后孩子進入社會做好鋪墊。