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              發布時間:2021-09-01 19:20  

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              在中國食品方面,有一種叫燒味類,包括:燒鵝、豉油雞、燒肉、叉燒等等,不是食客自己即燒即食的一類燒烤,但是英文也是叫作BBQ。中國飲食、烹飪經過了四個發展階段,其中是:火烹、石烹、水烹、油烹。火烹是原始的烹調方法?;鹋朐嫉牟僮鞣椒ň褪菬?、烤。烤有兩種解釋:一是使東西著火燃燒,例如燒火、燒木柴等;二是用火或者是發熱的東西使物品受熱其變化,例如燒水、燒炭等。第二層意思是一種深引,一種烹飪的燒。燒烤包含:熏、烘烤、烙。烤肉在燒烤中占重要的內容??脊旁隰斈吓R沂市內五里堡村出土的一座東漢晚期畫像石殘墓中發現兩方刻有烤肉串的畫像石,經研究發現這兩幅畫中所見的人物形象皆漢人,他們烤的肉串是牛羊肉串。這兩幅庖廚圖反映出1800年前魯南民間飲食風俗。


              講到底,將食物燒烤是不太健康的,由于肉類于高溫下直接燃燒,被分解的脂肪滴于炭上,再與肉類之蛋白質結合,就會產生一種叫苯并芘的致癌物,有機會黏附食物上,故建議大家只將部分食物作燒烤,而另外的可嘗試'反傳統'方法,將食物用錫紙包裹后才加熱,便能將致癌機會大大減低。以錫紙包裹蔬菜加熱,又健康,又能減少致癌物質的產生。




              減少了蛋白質的利用率

              燒烤過程中,會發生'梅拉德反應'。隨著香味的散發,維生素遭到破壞,蛋白質發生變性,氨基酸也同樣遭到破壞,嚴重影響三者的攝入。因此,吃燒烤會影響上述物質的利用度。

              致癌

              肉類中的核酸在梅拉德反應中,與大多數氨基酸在加熱分解時產生基因突變物質,這些物質可能會導致的發生。另外,在燒烤的環境中,也會有一些致癌物質通過皮膚、呼吸道、消化道等途徑進入人體內而誘發。


              竹簽反復使用,危害人體健康。我們常見的那種小吃鋪,里面大多會將竹簽來反復使用,反復使用的竹簽可能成為病菌的“溫床”。反復使用竹簽存在諸多衛生隱患,即使經過高溫處理也極有可能殘留細菌,帶有細菌的竹簽會對食客的身體健康造成嚴重威脅。嚴重的可能會導致進食者出現大腸,引起各種消化道疾病,還可能、甲肝、痢疾等。




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