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發布時間:2021-10-14 12:51  
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腐竹:質量好的腐竹為枝條或片葉狀,呈淡黃色,有光澤;質脆易折,條狀折斷有空心,無霉斑、雜質、蟲蛀;具有腐竹固有的香味,無其他任何異味;烹飪后有腐竹固有的鮮香滋味。
次質腐竹:質量稍次的腐竹色澤較暗淡或泛潔白、清白色,無光澤,并有較多折斷的枝條或碎塊,有較多實心條;有腐竹固有的香氣,滋味平淡。
劣質腐竹:劣質腐竹呈灰黃色、深黃色或黃褐色,色彩暗而無光澤;有霉斑、蟲蛀、雜質;有霉味、酸臭味等不良氣味及其他外來氣味;烹飪后食用有苦味、澀苦味或酸味等不良滋味。

腐竹看起來只有薄薄的一層皮,其實,很多人都不知道,它是用豆漿加工而成的,吸收了其精華,在豆制品中營養高。營養學資料表明,腐竹含豐富蛋白質而含水量少,這與它在制作過程中經過烘干,濃縮了豆漿中的營養有關。
腐竹的質量分3個等級,顏色越淺,營養價值越高。但購買時要提防,有些看起來顏色特別鮮亮的腐竹,生產過程中可能添加了化學物質“吊白塊”,它能分解出甲醛等有毒物質,損害人體健康。

1、首先我們需要準備一個大盆子,然后將腐竹折成小段之后放進盆子當中。
2、然后我們往盆子當中加入溫水,大家一定要注意腐竹更好的泡發,需要加入的是溫水而不是冷水。
3、然后往盤子當中加入適量的食用鹽或者是白醋,只需要一點點就可以了,這樣泡出來的腐竹軟硬均勻而且非常有韌性。
4、大家都知道腐竹非常的輕,所以說放上水之后腐竹都會漂在水上面,那么我們可以拿一個盤子蓋在腐竹的上面,這樣就可以將腐竹壓進水中。
5、這樣浸泡5到7分鐘左右,腐竹就可以泡好了,而且這樣泡出來的腐竹軟硬適中,并且炒出來非常的有韌性。

腐竹是一種豆制產品,無論是用來拌火鍋還是炒菜都比較好吃,腐竹不僅好吃,而且營養豐富,可以為人體提供均衡能量的豆制品。運動前后吃點東西,可以迅速補充能量,并提供肌肉生長所需的蛋白質,關鍵是怎么吃也不會發胖,用西蘭花,深受人們的喜愛。把豆漿澆到鍋后,接著便要在每個灶口里添草燃燒。運動前后吃點東西,可以迅速補充能量,并提供肌肉生長所需的蛋白質,關鍵是怎么吃也不會發胖,用西蘭花,深受人們的喜愛。添草功夫雖然簡單,但也挺講究。每次草不能添得太多,灶內的火也不能太猛。隨著燃燒加溫,要用鍋鏟鏟鏟鍋底,以免豆漿粘鍋底。豆漿經過100°高溫的蒸煮表面形成一層薄薄的豆皮,起出來搭在晾桿上就成了腐竹。