邯鄲母嬰月子中心行情多重優惠「在線咨詢」

月子中心應該怎么選

現如今，大家對于月子生活的要求越來越高，越來越多的年輕人選擇了月子中心坐月子以享受更好的體驗，今天就和大家聊聊月子中心應該怎么選以及月子中心哪家好。

愛瑪家邯鄲月子會所，擁有一批醫護團隊，嚴謹的學術態度，完善的美容修復設備，舒適的環境，人性化的服務等因素，贏得了業內人士及消費者的一致認同和好評，獲得一系列認證。

月子中心房間的選擇

房間選擇采光和通風良好的，夏天可以選擇稍稍陰涼通風的房間，因為自然風比空調舒服。月子里會出很多很多汗，這個時候雖說不能捂著，但是不要急于吹風，多排汗排水（不是刻意捂汗）其實是好的，可以勤換干爽的衣服，洗洗熱水澡緩解不適。另外，空調盡可能選擇獨立的，一個房間一部機，像家里一樣，冷暖自知，干凈衛生。

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愛瑪家月子會所告訴您月子餐的吃法

那么，月子餐怎樣吃比較健康？愛瑪家月子會所來告訴您：

在產后周內，身體需要的是代謝，因為這期間的產婦由于生寶寶耗費的能量巨大，會感覺非常疲勞，而且體力很差。關鍵是腸胃的消化吸收功能也不好。因此，不應該吃一些大魚大肉等高脂肪的食物。而是要以清淡為主，口味要清爽，多吃一些蛋白質豐富的食物，搭配新鮮的蔬菜和水果。

在產后第二周里面，可以吃一些補充能量的食物。因為，此時產婦身體在逐漸復原，體力也在慢慢恢復。因此，要多補充維生素，有利于傷口的愈合。由于胃腸功能恢復的比較好，可以比產后一周內多吃一些了。