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女性為什么要縮陰？

1、縮陰，就是女性為提高夫妻性i生活質量的一種方法。因為很多女性在分娩后會因陰i道松弛而影響到正常的夫妻性i生活。

2、陰i道松弛是生育過的女性中導致性快感下降甚至消失的一個主要原因，其次是女性陰i道隨年齡的增長而變寬松，收縮功能大不如前，對男女雙方都失去了足夠的性刺激。

什么情況會出現陰吹

過度頻繁的以及產后人群都易出現陰i道前后壁封閉不緊，房事時，陰i道外三分之一處張開，陰i道內的氣體便會隨著的抽動而發出響聲的情況。

其實我們都知道，在羞羞的時候出現這種情況是一件很尷尬的事情，可能他聽到就軟了呢~【開個玩笑

但是，隨著時間、年齡還有生理的變化，陰i道變松變寬的可能性只會越來越大。這事兒說大不大，說小也不小，不調理就影響自己的身體和性i生活和諧而已嘛。

在的過程中，女性緊致的私處會讓男性在進入之后，被本能地夾住，私處內滑嫩的熱感，會使他們舒服地繼續進入，摩擦地過程也會產生更加強烈的快感。但如果女性的私處松弛，再加上陰吹的情況，男性的快感只會因此大打折扣。

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女性為什么需要縮陰？縮陰都有什么好處

生育是導致陰i道松弛的主要原因，現在生完孩子出現陰i道松弛問題的女人有很多，不過產后有一個自主恢復期。可以經常做一些提肛運動、屏住小便、收縮運動改善新媽媽的盆i腔肌肉張力和陰i道周圍肌肉，幫助陰i道恢復彈性，縮陰運動需長期鍛煉才能收到效果。除此之外，新媽媽還應攝入必需的營養。 z后，雖然日常保養以及鍛煉會有助于緩解陰i道松弛的問題，但是鍛煉畢竟是一個長期堅持的過程，短時間內很難看到效果。所以單靠這些遠遠不能滿足女性對于縮陰的需求。這時選擇一款安全有效的縮陰產品就顯得很重要了。

女性為什么需要縮陰？縮陰都有什么好處 現在可以縮陰的產品有很多，但是真正安全有效的并不多。為了找到效果好的縮陰產品不止要了解產品的成分、效果還需要了解產品的口碑。

私密養護的相應年齡段

18-25歲的未婚女性：

工作生活壓力大，作息習慣不佳貪涼熬夜，易造成月經失調、內i分泌紊亂，甚至影響生育。

26-35歲的產后女性：

生育會造成陰i道松弛、組織損傷、盆i腔yan亞健康問題，易導致夫妻性i生活不和諧和面部色i斑發黃等皮膚問題。

36-45歲的女性：

身體毒i素的堆積，易造成更年期提前、婦科yani癥、漏尿現象、面部易呈老態。

46-60歲的女性：

身體機能的下降，易造成卵i巢萎縮、提前絕經、免i疫力下降，十分容易感i染各種婦科i疾病。

女人為什么要縮陰？

濕潤度 被雌激i素和孕激i素共同影響的健康陰i道在激情澎湃的性興奮時刻會產生“愛液”，這些有著潤滑作用的液體主要是來源于子i宮i頸和前庭大腺的分泌液以及陰i道壁充血產生的滲出液，能起到保持陰i道濕度、和諧性i愛的重要作用。

緊致度 陰i道壁是由黏膜、肌層和纖維層組成，長約7至9厘米，周圍附著許多肌肉和韌帶，使其保持一定的傾斜角度和適當的張力，陰i道內壁黏膜上的皺襞更增加了它的緊致性。

看了上面的幾條標準，相信女人為什么要縮陰已經不言而喻，陰i道單單靠緊致是不行的，陰i道需要全i面保養，才能令女人從內到外散發謎樣風情。不過隨著女性年齡的增長、生育等一些因素的影響，女人想要擁有的陰i道并不如容易。

女性長期不進行私密保養易出現的問題：

婦科yani癥

松弛的陰i道容易病菌相互感i染，從而引發陰i道yan、宮i頸yan等痛苦不堪的婦科i疾病。

壓力性尿失禁

陰i道前壁膨出，當大笑、咳嗽、打噴嚏、大喊時腹壓增i高，出現尿失禁。嚴重者會便i秘、反復性泌尿系統感i染。

加速衰老

陰i道粘膜萎縮，導致雌激i素分泌大幅減少，卵i巢功能衰i退，內i分泌紊亂進而導致肥胖、老年斑等衰老現象。并且陰i唇干癟灰暗、粗糙不堪。

女性縮陰方法

縮陰運動

在每次入廁小便時，收縮陰i部，阻止尿液排出，大約2分鐘后，排尿，再收縮。堅持時間的長短會隨著鍛煉時間長短而有不同。堅持練習兩個月，相信你就有不小的收獲。

什么是女性縮陰的z佳辦法.女性縮陰方法有哪些？z好的縮陰方法

練習運動

女人半蹲，兩膝微屈，兩足分開60厘米左右，兩手叉腰。吸氣，將前推；呼氣，將拉回，同時臀部盡量向后撅起。反復做10次。

什么是生殖養護？

一個內外清爽干凈的女人，每日清洗外i陰i部確實很重要，每天外i陰i部都會有一些分泌物、白帶、還有一些皮脂腺的分泌物，要每天清洗，避免yani癥的發生。用盆水和淋浴都可以，

只要達到清洗外i陰的目的就可以了，對小部分敏感或者已經有yani癥的女性，建議通過專業的設備及產品達到我們女性生殖系統干干凈凈清清爽爽到做到無yan。