盤氏瑤醫是否正規擇優推薦,蘇州盤氏瑤醫

盤氏瑤醫告訴你腹直肌分離有什么危害？

1、腰背痛：

腹直肌分離程度越大，腹部肌肉越弱，對軀干的承托力越小，越是增加后背部肌肉的負擔，容易出現腰背痛，進一步限制了其活動、哺乳等日常行為。

2、 臟器移位：

腹直肌分離嚴重者還可使內部臟器下移，如，出現惡心、嘔吐、消化不l良等消化系統癥狀。

3、體形臃腫：

大肚腩，使產后媽媽失去自信。

盤氏瑤醫告訴你產后康復——女人的第二次生命!

如果你對于自己的身體不滿意，

那么你應該把握好這三個時期，

那就是初潮期、產后、更年期，

而較重要的就是產后這個階段，

據調查，女性體內的荷l爾蒙等雌激l素能使經歷過生育這一過程的女性壽命增加十年。

這個時期，女人的身體就好像一個打開的大門，可以把產前長期以來積累的多余的積水和毒l素(這也是產后發胖的主要原因)排出體外，然后通過正確的補養使你的身體更健康。

在這段期間你能夠有效的改善自己的身體狀況，但是，如果這期間沒有好好的調養，將為你的身體留下隱患。所以，這段時間，也被喻為女人的第二次生命!

盤氏瑤醫告訴你，產后康復很重要

您的身邊可能有這樣一群人：

剛生完孩子，一走路就會漏尿

一大群人正在有說有笑，有人卻漏尿了

每天被下面疼痛折磨

走路時小腹墜脹，兩腿之間有摩擦感

……

之所以會出現這些現象，很可能是這些人患上了盆底功能疾病，主要原因是盆底功能出現了下降。

想解決這些問題非常有效的方法之一就是盆底康復。

盤氏瑤醫告訴你，產后康復很重要。

女性盆底問題的主要癥狀是什么？

1.大笑、咳嗽、打噴嚏、爬樓梯、拎重物、運動、走路等日常活動時尿液不自主流出。

2.尿頻、尿急、憋不住尿。

3.以糞便量及次數減少、困難。

4.偶爾或時常糞便不自主排出。

5.下腹墜脹感或有異物感

這些癥狀困擾著很多產婦，因此產后康復是十分重要的。