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公司食堂蔬菜配送蔬菜配送公司教你另一種雪梨吃法

雪梨是很多人喜愛(ài)的水果，它不但鮮嫩多汁，并且含有豐富營(yíng)養(yǎng)元素，那么你們知道雪梨還可以怎么做嗎?公司食堂蔬菜配送蔬菜配送公司教你另一種雪梨吃法。

冰糖雪梨燉燕窩材料：1、白燕8克，冰糖適量，雪梨1個(gè)。2、川貝6克，水2碗。

1.燕窩提晚用白色大碗和冷水浸泡(東莞蔬菜配送公司建議晚上燉，也可以早上開(kāi)始泡。用白色碗較容易發(fā)現(xiàn)雜質(zhì))，

待其泡透發(fā)脹后，用鑷子輕輕擇去燕毛和雜質(zhì)，注意不要弄斷燕絲。擇凈后濾去冷水。

2.梨洗凈削皮，從蒂部往下1/3處打橫切開(kāi)做蓋(有心思的話可切成鋸齒狀)，挖去內(nèi)核。

3.將川貝母洗干凈然后錘碎，放入鍋中加一碗水煮15分鐘，然后濾掉渣待用。

4.把擇凈的燕窩放入做好的雪梨盅，蓋上剩余部分，放入燉盅，再倒入煮好的川貝水、清水和冰糖，燉盅加蓋文火隔水燉2小時(shí)即可。

公司食堂蔬菜配送蔬菜配送公司關(guān)于送菜相關(guān)知識(shí)

夏季的時(shí)候公司食堂蔬菜配送蔬菜配送公司在采購(gòu)的時(shí)候是比較的小心，對(duì)于蔬菜的篩選比較的嚴(yán)格為的就是給客戶一個(gè)安全建康的蔬菜。大家在夏季配送蔬菜時(shí)要注意：

病蟲(chóng)害；一些蔬菜受到了病蟲(chóng)害的影響，造成外觀受損，在驗(yàn)收的時(shí)候一定要注意一下色澤和蟲(chóng)害，這樣就可以很好的避免。

農(nóng)*殘留；對(duì)于這個(gè)問(wèn)題一些公司食堂蔬菜配送蔬菜配送公司運(yùn)輸過(guò)來(lái)之后會(huì)有一些檢測(cè)部門(mén)進(jìn)行檢測(cè)，一般蔬菜都是在安全范圍之內(nèi)。如果是有效的避開(kāi)一些農(nóng)*殘留，可以多洗幾遍。

公司食堂蔬菜配送培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣

現(xiàn)在的工作節(jié)奏非?？欤芏嗌习嘧逯形缍紒?lái)不及回家吃午餐。因此相當(dāng)一部人是湊合度過(guò)的。然而這樣長(zhǎng)久下去，會(huì)造成身體的營(yíng)養(yǎng)不良。今天小編就來(lái)教給大家如何讓我們的午餐營(yíng)養(yǎng)均衡科學(xué)合理。

嗜辣族

麻辣香鍋、紅油火鍋、香辣烤翅……趁午休時(shí)間，召集幾個(gè)嗜辣的同事一起過(guò)癮大吃一頓確實(shí)開(kāi)胃又開(kāi)心。但是食辣過(guò)多，不僅會(huì)刺激胃腸黏膜，還可能引起上火、等癥狀。公司食堂蔬菜配送告訴你一定要選擇寒涼性蔬菜比如苦瓜、苦菊菜、萵筍等搭配食用，以降低麻辣食物過(guò)多引起的火氣?；氐睫k公室后可以吃些含有機(jī)酸、纖維素等物質(zhì)豐富的酸味水果，以加速胃腸蠕動(dòng)，幫助常食辣椒的人，其中柚子就不錯(cuò)。還可以喝杯綠茶，既提神又降火解膩。