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辨別桶裝水和瓶裝水的方法

要看有沒有配料表，如果說有配料表，就說明它是勾兌出來的，比如說，我們現在市面上看見有種叫弱堿性水，大家都認為它是弱堿性的，都會去買它。在選擇的時候，大家一定要注意，就盡量個選擇天然礦泉水，第二個是水要相對干凈一些。剛才提到了桶裝水，現在是春末夏初，很多家庭都在用桶裝水，一般桶裝水不開封，兩三個月是沒有問題的，但是你一開封以后，就很容易形成二次污染，特別是家有飲水機的，因為飲水機長期使用不清洗，就很容易造成二次污染。所以說這個水一旦開封，在一個星期左右，把它全部喝完，否則一個星期以后，水中的藻類、微生物等等一些污染就會爆發。所以，家庭中的飲水機一定要注意經常清洗，一般少要一個月或者我們三個月半年少清洗一次。另外，飲水機放在閉光的地方，不要放在陽光照射的地方，我們桶裝水，特別是礦泉水容易長綠苔，太陽照射三四天以后會長綠苔，造成水質的污染。

純凈水桶該如何清理呢?

純凈水桶該如何清理呢？一、你可以去外面撿一些小石頭，個頭不要太大，要不然就起不到摩擦的作用了！你把撿回來的小石頭拿水洗干凈，然后你把小石頭放到純凈水桶里面，在放一些洗潔精進去，然后就使勁的去搖晃純凈水桶，用小石頭的摩擦力量，把純凈水桶洗干凈，看到里面差不多了，你就拿清水沖洗干凈就可以了！

二、你找一個大米放進純凈水桶里面，在加上一些水，然后使勁搖晃純凈桶裝水桶，利用里面的東西所帶來的沖擊力來清洗純凈水桶，到一定程度后把純凈水桶里面的東西到出來，在用鹽加上少量的水洗一遍，然后再用清水沖洗干凈就可以啦！

如何選擇到質量好的桶裝水

桶裝水的種類：首先就是常見的純凈水，水質清純，優點就是有很強的溶解度，有的作用，接下來是礦泉水，里邊含有一定的礦物鹽和微量元素，它的波動范圍很穩定。礦物質水就是在純凈水的基礎上添加以下鎂、硫、鉀等等，適合任何人的使用。

然后是山泉水，就是無污染山區的天然泉水，始終是流動的狀態，比較干凈，味道甘美，富含對人體有益的微量元素，水質清凈晶瑩。桶裝水小編比較后就是蒸餾水，就是把水加熱成水蒸氣再冷卻凝結為水點。沒有有害的物質。但是制作它要耗費大量的熱能。

常喝純凈水不利于礦物質吸收

　　因為水中的礦物質會參與人體的電解質平衡，沒有礦物質的水容易造成體內營養物質流失，而且不利于人體所需的各種營養物質的吸收和新陳代謝。水中礦物質可以滿足人體每日礦物質需量的10%-30%。水中的礦物質呈離子態，容易被人體吸收，而且比食物中的礦物質吸收快，水中的礦物質進入人體20分鐘后，就可以分布到身體的各個部位。水中的礦物質對人體生命與健康來說是不能缺少的，不能用食物中的礦物質完全取代水中礦物質的作用。