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面膜這么用，吸收更有效！

I 先要把臉洗干凈

更好用溫?zé)岬乃茨?，可以讓毛孔打開，令深層皮脂和污垢易于排出，面膜營養(yǎng)成分更多被吸收。如果臟東西沒有洗干凈，會誘發(fā)長痘痘。

II 敷面膜也有的更佳時間

每天晚上11時至凌晨3時是皮膚自行修補受損細(xì)胞的時候，因此在這段時間以前或睡前敷更好，有助于將養(yǎng)分隨新陳代謝送入肌膚底層。

III 面膜敷好要清理殘留物

除去面膜后，應(yīng)該用干凈的溫水將臉上殘留物洗凈，再用冷毛巾敷一會，可以收縮毛孔，后涂上其他護膚品。千萬注意收斂步驟，有些清潔性或去角質(zhì)性的面膜，如果后期處理不慎，很可能會造成肌膚傷害。

如何制作痘印的面膜

　　玉米粉牛奶面膜

　　材料：玉米粉、牛奶

　　做法：根據(jù)自己所需的量取些許玉米粉放在面膜碗中，然后加上適量的牛奶混合攪拌均，調(diào)制成細(xì)滑的泥狀即可。在早晨起床后，用溫水清潔肌膚，將此面膜涂抹在臉上，大約15分鐘后溫水清洗干凈，每周是用一到兩次。

　　金盞花面膜

　　材料：金盞花、面膜紙

　　做法：將金盞花放入鍋中加上適量的水熬煮，煮沸后放置一旁冷卻，然后將準(zhǔn)備好的面膜紙放入其中浸泡，完全浸透后，用熱毛巾敷臉一分鐘，再將面膜貼在臉上，敷大概10分鐘，再涂上面霜。 大概一個星期三次就夠了。

　　蜂蜜雙仁面膜

　　材料：冬瓜子仁、桃仁、蜂蜜

　　做法：取同等量的冬瓜子仁和桃仁，一起研磨成粉末狀，越細(xì)越好，然后倒入面膜碗中，再加上適量的分泌調(diào)和，混合攪拌均勻成粘稠的膏狀。睡前涂在痘印上，早上用溫水洗凈。持續(xù)敷三周，痘印會逐漸變淡。

　　維C面膜

　　材料：維生素C、純凈水

　　做法：取幾片維生素C片，碾碎成細(xì)粉狀，因為這樣比較容易讓肌膚吸收，然后將維生素C粉末放入噴霧瓶中，添上適量的純凈水，一同搖勻。平時可以當(dāng)做噴霧使用，一天三次。不僅能去除痘印痘痕，還可有效美白。

第六：紅酒蜂蜜面膜

　　材料：紅酒、蜂蜜

　　做法：將紅酒還有蜂蜜適量準(zhǔn)備好，將兩者混合一起之后調(diào)成濃稠狀均勻的涂抹在臉上;等到八分干左右的時候用清水沖洗干凈。

　　功效：紅酒中含有大量的果酸，這種物質(zhì)能夠很好的促進身體中角質(zhì)的新陳代謝，不僅能夠令肌膚更加的白皙有光澤，同時還具有淡化色素的作用。蜂蜜則是具有非常不錯的保濕以及滋養(yǎng)肌膚的作用，兩者混合一起之后令美白祛斑的作用加倍。小白菜、油麥菜、柿女椒、西紅柿等新穎蔬菜和柑橘、檸檬等生果，富含維生素c，具無抗病毒做用。不過需要注意的是，這種面膜方法需要使用到紅酒，所以一些容易對酒精產(chǎn)生過敏的人群慎用。

　　第七：李仁面膜

　　材料：李子仁、雞蛋清

　　做法：將李子仁去殼之后研磨成為粉末，然后加入雞蛋清進行調(diào)和。每天晚上睡覺之前用來敷臉，第二天起來的時候清水洗臉就可以了。

　　功效：具有很好的去除黃色褐斑等各種的作用，有效的美白皮膚。李子仁中含有大量的果酸以及維生素E，經(jīng)常使用能夠很好的起到祛斑以及美容養(yǎng)顏的作用。

美白不是抹出來的 需要避免過度氧化

    中國人喜歡美白，美白類的美容產(chǎn)品在中國賣得更好。事實上，真能通過外用護膚品涂抹而祛斑美白的，效果肯定不明顯，如果有，那是要冒皮膚被腐蝕的危險的。因為任何能迅速的祛斑美白，都借助了的局部腐蝕作用，是將長斑的這一層皮膚燒掉。維C面膜材料：維生素C、純凈水做法：取幾片維生素C片，碾碎成細(xì)粉狀，因為這樣比較容易讓肌膚吸收，然后將維生素C粉末放入噴霧瓶中，添上適量的純凈水，一同搖勻。真正能祛斑美白的肯定是內(nèi)服的或者食物，因為皮膚的美白本身就是的成果。

　　號稱能美白祛斑的和食物有很多，但都離不開的機理，無論是食物還是，就有美白祛斑的效果，比如有一部分含有維生素C的水果蔬菜，就可以當(dāng)做美膚品來用。

　　皮膚的老化和身體其他地方的老化一樣，都是氧化的結(jié)果，所以，上了年紀(jì)的人的皮膚顏色會加深，也會長斑，這就是被氧化之后色素沉著的結(jié)果。

　　人活著，就需要氧氣，氧化就不可避免，我們需要避免的是過度氧化，過度氧化導(dǎo)致的就是提前衰老，如果做了的保養(yǎng)，衰的物質(zhì)，很多是大分子的，就算你抹在臉上也不能透過皮膚被吸收。但是身體不一樣，只要的功課能持之以恒，外在的皮膚就能顯示出來效果，包括黃色褐斑在內(nèi)的皮膚色素沉著就可以減少。于是女人們?yōu)榱嗣利惾蓊?，不惜花費重金和精力，期盼借助各種化妝品把青春留住。

色素沉著就是氧化之后的代謝產(chǎn)物，祛斑無非就是去除這些代謝產(chǎn)物，只是如果你單純在皮膚上祛斑，就算沒有腐蝕皮膚的危險，就算這一茬的斑點去掉了，28天之后，還會卷土重來，因為皮膚的代謝周期就是28天，如果等問題不解決，氧化還在繼續(xù)甚至在加劇，新的皮膚細(xì)胞就會帶著斑點這些氧化的代謝產(chǎn)物急促長出來，你的面子問題還是沒解決。5、去游泳還化妝去游泳就不要化妝了，來到海邊或者游泳池，在進入游泳之前最后要做的事情就是。